レビュー (1)
匿名のユーザー
初めてのヨガ体験。呼吸のタイミングとか
少々難しかったですが 普段伸ばしたりしない筋肉を伸ばせ気持ち良かったです。 継続していく事で呼吸方や姿勢も良くなる期待が出来そうです。
頑張って続けて行きたいです。
返信コメント先日はご参加いただきありがとうございました。
慣れない動きで難しいと感じる事もあったと思いますが、気持ち良いと感じていただけて良かったです。
呼吸も少しずつ少しずつ心地良く感じられるようになりますよ♪
自分を観る時間楽しんでいきましょうね〜！
2018年06月29日