2023年11月28日横浜

おさらい会1回目、上村先生

細かく、一つ一つの動作のポジションや呼吸など丁寧に教えて頂きありがとうございました!

場の雰囲気やお話も楽しく癒やされました♫

とてもゆったりとした時間を過ごすことができて、心も身体も落ち着きました。和のお手当は、自分自身を感じることが大切だと体感しました。また、おさらい会にも参加したいです。どうもありがとうございました。

講座は、エビデンスに基づいた物であり、一見難しく思えるような内容も分かりやすい言葉や表現を用いて説明しててもらえたので理解しやすかったです。

実技は、自分の身体の状態が良くなかったので、自分の位置取りが難しかったですが、その際に工夫する手立ても教えていただけた有り難かったです。

また言葉かけや所作、心配りも、経験の中で培われたからこそ気付くポイントが多くちりばめられていました。

上虚下実、優しいタッチで遠くまで染み渡るようなケア、こちらが無理をしていると相手も疲れさせてしまう、など普段の生活やケアの中でも活かせて役立つこと内容が沢山あり勉強になりました。

また、おさらい会に参加させてください。

よろしくお願いいたします。