瞑想会 ~身体の軸を整えたいかたへ~

 瞑想会 ~身体の軸を整えたいかたへ~

この瞑想会では、インドの古典の行法に基づき、季節の身体に添ったアーサナを用いながら、
自然に瞑想状態が訪れるように誘います。穏やかな息と共に身体が解放されていく
心地よさ、滞りのほどけた身体の伸びやかさ、そしてどんな時でも冷静に
自分を観察できる心の眼を養っていきます。
それは「存在感」としての自分に戻っていく体験です。
ひとときの、身体の内側に流れるそよ風をお楽しみください。

※こんな方におすすめです※
・治療、セラピーの仕事をしている人
・責任をもっている人
・ビジョンを持ってパワフルな毎日を過ごしている人
・グランディングしたい人

※子連れ参加はご遠慮いただいております。ご了承くださいませ※

<松田先生より> 
背骨にエネルギーを通すことをめざした、インド古典派のヨーガ行法に基礎を置き、アーサナ、呼吸法などを組み入れながら、からだの自然に添って無理なく、瞑想の状態が起こるように構成していきます。
滞りのほどけた体の気持ちよさ、そしてどんな時でも冷静に自分を観察できる「心の眼を養う」センスを、感じていただけたらうれしいです。

【日時】
9月20日(水)14:30〜18:30 満席
10月18日(水)14:30〜18:30
11月17日(金)14:30〜18:30
12月13日(水)14:30〜18:30

【持ち物】手ぬぐい、5本指靴下または足袋、飲み物(水分補給用)、必要な方は筆記用具

【講師】松田恵美子(まつだ・えみこ)

身体感覚教育研究者
日々の動作や日本文化における型などを感覚からひもとき、日常生活に活かせる知恵や技として活用することで、自分の身体を自分で育む姿勢を指導。学校教育における教材化の研究協力にも携わる。
著書『身体感覚を磨く12ヶ月』ちくま文庫
共著『自分という自然に出会う)』講談社、『おとなの自然塾)』岩波アクティブ新書、月刊クーヨン2009年4月号増刊、『もっとゆっくり、もっとやさしくおかあさんのための自然療法』

【会場】Umiのいえ 横浜市西区岡野1-5-3 サンワビル4F

【アクセス】 http://www.uminoie.org/p/access.html Tel 045-324-8737  

金額 5,400 円

予約日時を選ぶ

2017年11月17日 (金)

2017年12月13日 (水)

アクセス

横浜市西区岡野1-5-3サンワビル4F

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レビュー

4.9(12 件のレビュー)

10/16(月)和の頭蓋仙骨療法セミナーin横浜

とても丁寧に教えていただき、
スペースも心地よく、
皆さんいい方々で
身体も心も緩んで 流れでバランスが
整い、癒されました。
お食事も本当に美味しくて
有難い一日でした。
回数を重ねて、深めていきたい
と思います。
本当にありがとうございました。

C120x120 16b5af4ecb返信コメント
2017/10/17

10/16の和の頭蓋仙骨療法セミナーin横浜、ご受講いただきありがとうございました。
そしてさっそくにレビューをいただき、誠にありがとうございました。
お手当のお姿がとても美しくほれぼれいたしました~~!
今後も細く永くよろしくお願いいたします。
事務局井田


【横浜】和の頭蓋仙骨療法おさらい会@Umiのいえ

おさらい会ありがとうございました。
日頃家族にお手当しているのですが、テキスト通りやろうとして無理な姿勢で行ってリラックス出来ななった部分が、今回のおさらい会で教えて頂きとても参考にならりました。
実際にお手当をして頂き、やってもらう体験も出来てとても良かったです。


2017年 9/29 和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナーin名古屋 

やっと参加出来ました。
ゆるめる事が体に心に効くとは想像以上でした。仕組みも分かりやすく教えて頂けて納得出来ました。
不調が続く日々でしたが、今日は体も心も楽になりました。
ありがとうございました。


Umiのいえ~和のお手当て会~

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Umiのいえ~和のお手当て会~ 
手当て・武道・身体感覚を深める講座を通じて、
芯のある身体、相手を感じ取れる感性、調和をもてる存在感を磨きあいましょう。

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