warabebino-ouchi　笑べびのおうち

歯並びやいびき口呼吸、体力や視力低下、今の自分が悩んでいる事ばかりで、それが5歳までの幼少期の習慣で改善するというなら是非話を聞きたい！というのが参加理由でした。

内容は難しいものでもなく、すぐ実践できそうな内容。でも、確かに自分がそれをしていたかと言われてみればやってなかったなぁ。。という印象でした。　もし、歯並びなど、セミナーに書かれている内容が気になっていたり、お子さんや知り合いがまだ小さいなら知って損は無いと思います。たとえ6歳過ぎてても習慣付けたら何かしら良い方向に変わるかもしれません。

あまりセミナー等普段参加しない私ですし、セミナー代も安いかと言われればそうでもなかったですが（主催者の方ごめんなさいっ）今回参加できて良かったと思っています。

親の私にはとても勉強になる内容で、子どもと一緒に蒸しパンにクリームやクッキーを飾り付けて試食ができ、楽しく学びの多い時間を過ごすことができました。

前々から興味のあった骨盤ケアなので参加しました。

妊娠前から歪みを感じており、第一子出産後も前に増してウエスト下半身どっしり体型に。

第二子が生まれてから骨盤ケアしていこうと思っていましたが、妊娠中の今からこそやるべきだと知らされ、早く取り組まねばと危機感を持ちました。

ハードな動きはなくても、その体験をした直後から肩まわり等血の巡りを感じてほこほこに。

すぐサイズが変わることなくても、日々の積み重ねで身体は変わるのだと講師の方のお腹とか触らせてもらって実感しました。

初めて参加いたしました。

砂糖のお話は改めて今使っている物や使い方を見直さなきゃと思えましたし、とても参考になりました。

米粉の蒸しパンも、本当に材料も少なく『お菓子作り』のハードルを低く感じさせてくれました。

すでにクリームや甘いものに慣れつつある息子にお豆腐のクリームは少し大人な味だったようですが、ほんのり甘い蒸しパンはぱくぱく食べてくれ、腹持ちが良いのも気に入りました。

楽しい体験をありがとうございました。