俺のヨガ ビギナー(AYAKA)

俺のヨガ ビギナー(AYAKA)

第2・4・5火曜 19:30-20:45
担当インストラクター:AYAKA
男性向けに構成されたヨガ!ゆっくりとパワフルに、身体が硬い方も、身体全身をダイナミックに動かしていきます。
もちろん、鍛えたい女性にもお勧めです!!

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アクセス

東京都文京区本郷2−18−9 ドームヒルズ本郷3−B

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レビュー

4.9(30 件のレビュー)

骨格調整ヨガ(Shigeko)

レッスンを受けた後は身体がスッキリします。
少し不調気味の方や身体にコリや歪みを感じる方には是非お勧めだと思います。
Sigeko先生のレッスンにはまた行きたいと思っています。
(出来れば少し続けて通いたいのですが・・・。)


ヨガ基本(YUCA)

初心者ですが、先生の丁寧なアジャストで、安心して受けられました。


骨格調整ヨガ(Shigeko)

小尻になった気分です。気のせいでしょうけど。
良い筋肉使ったなーと思います。


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ホームページ http://wave-yoga.net/
スタジオ場所 http://wave-yoga.net/studio/
本郷に新しくオープンしたヨガスタジオです。

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