俺のヨガ ビギナー(AYAKA)

特定の火曜 19:30-20:45
担当インストラクター:AYAKA
男性向けに構成されたヨガ!ゆっくりとパワフルに、身体が硬い方も、身体全身をダイナミックに動かしていきます。
もちろん、鍛えたい女性にもお勧めです!!

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アクセス

東京都文京区本郷2−18−9 ドームヒルズ本郷3−B

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レビュー

4.8(5 件のレビュー)

俺のアンチエイジングヨガ

初心者には少しハードでしたが、親切に教えていただきました。


ポーズ解析(NAMI&Shigeko)

とても良いレッスン内容ですよ。
ここのインストラクターの方々は丁寧に指導をしてくれますので、とても感謝をしています。
ヨガを楽しみながら(ちょと苦しみながらもありますが(笑))アンチエイジングと姿勢の矯正そして
心身のリフレッシュができて、私にとってはとても貴重なスタジオです。


モーニングヨガ水(NAMI)

始めて朝ヨガに行きましたが活力が湧いてくる感じで1日充実できそうです。
NAMI先生のナビゲートどおりに意識すると、ふっと体の力が抜けたり、体の奥のほうがじわじわと伸びたりするのが感じられてステキ。


Wave Yoga Studio 予約ページ

Wave Yoga Studio 予約ページ

ホームページ http://wave-yoga.net/
スタジオ場所 http://wave-yoga.net/studio/
本郷に新しくオープンしたヨガスタジオです。

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