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    魔法みたい。


    何となく通りにくく感じていた呼吸が、レッスン後には ぶわっと通る感覚に。

    こんな身体の使い方が出来るのか、と

    毎回、目から鱗です。

    個別にかけてもらう声がけ通りに動かせた時には、身体の繋がりを実感できました。

    瞑想では、初めてハッキリとカラーイメージが浮かんでびっくり。


    いつもありがとうございます☺️

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