骨格調整WS〜骨盤〜(Shigeko)

担当インストラクター:Shigeko
日時:2017年6月14日(水)9:00〜12:30

受講料:8000円
養成講座卒業生:6000円

骨格調整WS 第3回
テーマは「骨盤」です。

第1回のテーマ「骨盤」を平日に開催します。

骨盤は身体の土台です。
骨盤をしっかり安定させる事で、腰痛や首・肩の張り感、足の疲れも取り除けます。
産後の骨盤の開きや、腹筋がない、お尻が垂れている、腰がいつも辛い、などなど。
骨盤の形や骨盤周りの筋肉を理解して頂きながら、根本から改善したい方は是非ご参加お待ちしています。

金額 8,000 円

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2017年06月14日 (水)

レビュー

4.9(15 件のレビュー)

スローヴィンヤサ&寝る瞑想(AYAKA)

一つ一つのポーズの取り方の説明を、とても丁寧に説明してくれるので、60分のレッスンがあっという間でした。ヨガニードラは気持ちがよく、心も身体もリラックスできることが実感できます。


食育ヨガ (AYAKA)

今回も、いち部分に血の巡りを考慮して頂けるようお願いしたところ、的確なアドバイスを頂きました。自宅や仕事の合間に少しですか行うことによって、始めたてのせいもあり、身体の変化を感じています。次回も宜しくお願い致します。


モーニングヨガ 土(Yusuke)

呼吸を感じる事が出来る完璧なクラスです。朝、少し早い時間ですが、クラスが終わった後も、1日が穏やかに過ごせました。
先生の半月のポーズが素晴らしく、綺麗で感動しました。


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ホームページ http://wave-yoga.net/
スタジオ場所 http://wave-yoga.net/studio/
本郷に新しくオープンしたヨガスタジオです。

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