※5月25日(木)インストラクターの都合により休講となります。大変申し訳ありません。
毎週木曜 10:30-11:45(※6月より毎週月曜13:00~14:15に変更となります)
担当インストラクター:AYAKA
(歩き始めてから幼稚園生くらいまで)

お子様連れでお気軽にお越し頂けるクラスです。お子様のケアで忙しい日々の中、自分の身体をケアするママ為のクラス。
腰痛肩こり等のお悩み改善、体力増進、ダイエットにも。
※お子様の面倒は、基本的にはお母様の責任でお願いしております。お子様の玩具やお菓子などご自由にお持ちください。

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アクセス

東京都文京区本郷2−18−9 ドームヒルズ本郷3−B

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レビュー

4.9(15 件のレビュー)

スローヴィンヤサ&寝る瞑想(AYAKA)

一つ一つのポーズの取り方の説明を、とても丁寧に説明してくれるので、60分のレッスンがあっという間でした。ヨガニードラは気持ちがよく、心も身体もリラックスできることが実感できます。


食育ヨガ (AYAKA)

今回も、いち部分に血の巡りを考慮して頂けるようお願いしたところ、的確なアドバイスを頂きました。自宅や仕事の合間に少しですか行うことによって、始めたてのせいもあり、身体の変化を感じています。次回も宜しくお願い致します。


モーニングヨガ 土(Yusuke)

呼吸を感じる事が出来る完璧なクラスです。朝、少し早い時間ですが、クラスが終わった後も、1日が穏やかに過ごせました。
先生の半月のポーズが素晴らしく、綺麗で感動しました。


Wave Yoga Studio 予約ページ

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ホームページ http://wave-yoga.net/
スタジオ場所 http://wave-yoga.net/studio/
本郷に新しくオープンしたヨガスタジオです。

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