産後ヨガ(AYAKA)

毎週月曜13:00~14:15
担当インストラクター:AYAKA

お子様連れでお気軽にお越し頂けるクラスです。お子様のケアで忙しい日々の中、自分の身体をケアするママ為のクラス。
腰痛肩こり等のお悩み改善、体力増進、ダイエットにも。
※大人のヨガクラスです。お子様の面倒は、お母様にお願いしております。お子様の玩具やお菓子などご自由にお持ちください。

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アクセス

東京都文京区本郷2−18−9 ドームヒルズ本郷3−B

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レビュー

4.9(32 件のレビュー)

初めてのヴィンヤサヨガ(Mai)

わたしがお気に入りの身体も心も満たされるヨガです


ヨガ基本(YUCA)

とても丁寧に、ポーズや体の動かし方など
凄くわかりやすく教えていただけます。レッスン後は、身体も
爽快で、気持ちも穏やかになれ、おすすめです!


骨格調整ヨガ(Shigeko)

レッスンを受けた後は身体がスッキリします。
少し不調気味の方や身体にコリや歪みを感じる方には是非お勧めだと思います。
Sigeko先生のレッスンにはまた行きたいと思っています。
(出来れば少し続けて通いたいのですが・・・。)


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ホームページ http://wave-yoga.net/
スタジオ場所 http://wave-yoga.net/studio/
本郷に新しくオープンしたヨガスタジオです。

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