モーニングヨガ 土(Yusuke)

モーニングヨガ 土(Yusuke)

土曜 08:00 〜 09:00
担当インストラクター:Yusuke

※モーニングヨガは予約必須となります。
当日の朝6時までに予約が無かった場合、インストラクターはスタジオ待機しておりませんので、休講となります。どうぞよろしくお願い致します。

誰でも参加可能。
朝の体を目覚めさせて、その日1日がパワー溢れる1日になるように体を動かしていきましょう!

※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。
※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。
※レッスン開始時刻を過ぎてからのクラスへの参加はお断りしておりますので、お時間に余裕を持って起こしください。

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2018年06月02日 (土)

2018年06月30日 (土)

アクセス

東京都文京区本郷2−18−9 ドームヒルズ本郷3−B

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レビュー

4.9(62 件のレビュー)

🔰1000円体験クラス

今日は呼吸から始まって腹筋と充実した1時間でした。
明日の筋肉痛が楽しみです(^^)
もう少しコンスタントに行きたいと思います。


🔰ヨガ for ビギナー(Shigeko)

Shigekoさんは、
·ポーズの説明が分かりやすい。説明の間もちょうどよく、レッスンに集中しやすい。またそのポーズでどこの筋肉を鍛えたいかという解説があり深く納得できる。
·ポーズが正確にできているか、ひとりひとり確認してくれる。誤った筋肉を鍛えたり、痛めたりすることがない。
·その日の調子を必ず確認してくれる。一方的ではなく、相互交流的なレッスンを行ってくれる。
という点から、とても信頼のできる、素晴らしい先生です!とてもおすすめです。レッスン後、心も身体もすっきりして、さらにスタイルアップすること間違いなしです。


🔰1000円体験クラス

本日2回目の参加でしたが、前回よりも体幹が鍛えられる内容でした。仕事帰りで浮腫んでいた足がスッキリしました。
また、バランスの取り方や呼吸の仕方など初心者の私でもわかりやすかったです。
来月も頑張りたいと思います。


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ホームページ http://wave-yoga.net/
スタジオ場所 http://wave-yoga.net/studio/
本郷に新しくオープンしたヨガスタジオです。

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