ヨガ養成講座説明会（要予約)

ここまでしか動かないんですよね、 けれど
ここまで動かせる、動ける、曲がるんだ、
身体は動きたかったんだ〜やりたかったんだ〜
思い込み〜？
自分の身体の発見 気づき が面白い

久しぶりにもかかわらず優しく教えてくださり、
感謝、呼吸と体幹を思い出すレッスン、
スッキリ気持ちいい汗でした。

細かくアジャストしていただき大変充実した時間を体験できました。
また行こうかと思うスタジオでした。