初心者なので難しい動きも多いですが丁寧に教えてくださるので、やる気がでます。

続けていきたいと思います

とても丁寧で一人一人しっかり見てくださってて、娘と二人で初心者同士参加しましたが、今日らレッスン受けてよかったです。

後からほどよい疲れもでて、ちゃんと効いてるのだと安心しました

ヨガ自体初めてでした。呼吸が思っているより難しかったです。