Wave Yoga studio in Osaka

Wave Yoga studio in Osaka

05037197373(東京&大阪共通電話)
〒545-0011 大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-21-25 有美ビル3階

Wave Yoga®とは、
『Feel the Wave』波のような流れを身体の中に感じてもらうことを目指したヴィンヤサスタイルの ヨガです。呼吸の練習、土台となる骨盤と軸となる背骨をしっかり意識し使い、その日の体調を観察しながら、カラダ をつなげ、呼吸にもつなげていく。身体の中を流れるエナジー,振動,呼吸,血流、筋肉の動き etc...を、柔軟性と力強 さから生まれ流れるようなしなやかな動きの中で感じていくこと、自分で身体をコントロールすることができることを 目指しています。無意識の中でその身体の楽で安定した感覚が、メンタルにも同じ影響を与えてくれることも気付ける 様になります。身体の中からのエナジーが呼吸の流れに乗り、安定した中で身体が楽に動く、動かせる場所を見つけら れるように、身体を作るクラスを行っています。
Wave Yoga studio のインストラクターは、
『MAKE YOGA PASSIONATE』という気持ちを持ってレッスンをしてい ます。ヨガに情熱?と思われる方も多いと思います。Wave Yoga®のベースは NY で生まれました。カラダの中からパ ワーが溢れるヨガ、レッスンを受ける人たちの熱心な姿勢、ボランティアでも、仕事でも、情熱を傾けてヨガを教える 多くのインストラクター、そういったヨガに対する情熱に触れ、学び、今の Wave Yoga studio があります。

情熱&愛情を持って養成講座を担当させていただきます。ヨガを生活のツールとして使っていただけたら嬉しいです。

全米ヨガアライアンス認定校(200時間)。
養成講座だけでも200時間を超える内容。
しっかりと学べます。

レビュー

5.0(11 件のレビュー)

NYスタイルヴィンヤサ(NAMI)

その日の体調を一人一人に尋ねてくださり、アプローチしたい場所や強度など希望にもこたえてくださいます。(説明が分かりやすい!)

しっかり身体を動かした後は、むくみが取れて、動きがスムーズに。
見た目にも分かるようで、夫にも二の腕のまわりがすっきりしたと言われました。

痩せるというよりも、日頃の身体の癖や滞りが無くなって、本来の身体に戻り無駄なものが落ちて行く印象。

長期的にもですが、1度のレッスンで身体が変わって行くのを体感しました。


NYスタイルヴィンヤサ:初級(NAMI)

夜の時間に始めて参加しましたが、落ち着いた雰囲気で良かったです。
また都合がつけば、参加させて頂きます。


NYスタイルヴィンヤサ:中級(NAMI)

久しぶりのヨガで、中級は大丈夫かな〜と思っていましたが、ナミさんのご指導のもと、楽しくさせて頂きました。
ありがとうございました‼︎