Wave Yoga studio in Osaka

生まれて初めてのヨガだったので、ところどころ難しかったですが、先生がしっかりサポートして下さるので、最後までついていけました。

ヨガ、続けてみてもいいかな、と思います。

アジャストをしっかりしてくれたので、とてもよかったです。今、身体の力の方向バランスが迷子になっているので、アジャストしていただけることで、改善に繋げることができると思いました。

インナーマッスルヨガを受講させていただきました。呼吸によってインナーを使う感覚がわかりました！私の身体の特徴もすぐに捉えて下さり、肋骨が開かないような使い方や膝の過伸展を緩めてくださいました。シルシアーサナのより安定する方法も教えて下さり、もっと快適にポーズをとることができると発見がありました！ありがとうございました♪

はじめてレッスン受講させていただきました。一つ一つのポーズを丁寧にとるようなレッスンだったので、はじめてでも動きやすく呼吸に意識を向けやすかったです。アジャストもたくさんしてくださり体の使い方がわかりました。熱量が上がるポーズも含まれており、シャバーサナが心地良くレッスン後には達成感がありました。ありがとうございました！

ヒトミ先生の声に合わせて体を動かすので、ヨガに集中出来、終わった後は気持ちも体もスッキリです。出来ないポーズにはキッチリサポートして修正してくれるので、体の使い方がわからなくてもついて行けそうな気になります。いい先生に出会えて良かったです。楽しいので頑張って続けていきます。

レッスン前に気になる部分ややりたいことを個別で聞いてくれて、参加者一人一人の状態に合わせてフォローしてくれたので、体が軽くなり、気になる部分も軽減しました。またレッスン参加したいと思います！

日頃使わない筋肉を伸ばせたからか

夜は熟睡出来ました。

体の重心の置き方に注意するようになりました。

体がスッキリしました。

続けていきたいです。

めちゃよかった！たくさんの気づきをもらいました。また練習に励みます。また参加したいです！

よろしくお願いします🙇‍♀️

お世話になりました！

大阪のスタジオもとても雰囲気よく、ヒトミ先生のヨガもたくさん汗かいて朝からスッキリでした！！

きちんと身体の使い方、意識の向け方を指導してくれるヨガスタジオです。

個々のインストラクターの質が高いです。

インストラクターのヒトミさんが、とても熱心に指導してくれます。また的確なアドバイスをしてくれるので、とても信頼してレッスンを受ける事ができました。また参加させてください。よろしくお願いします。

ヨガは全く初めてでしたが、一人一人に声をかけて下さるのでついていけないということはありませんでした。

固定の休みがなくても通いやすいシステムなので、続けていけそうです。マットを無料レンタルしていただけるのもとてもいいです。

思っていたより体全体を使ったので、充実感ありました。

NAMIさんのレッスンを受けてみたくて参加しました。30分しっかり動いて呼吸して、1日動けるカラダになりました。ありがとうございました。

動きも心も余裕もっていられて、タイミングも全てが心地よく、まさに丁度よかったです。ありがとうございました。

きもちよく胸まわりがひらきました。丁寧な誘導で、脚も力強く安定しました。ゆきなさんのレッスンは、いつもBefore Afterが感じられて、とてもプラスになります。ありがとうございます。また、レッスンうけさせてください(*^^*)

いつも本当に丁寧に教えてくれます。一人一人しっかり見てるのが伝わります。体の不調やトラブルもきちんと聞いてくれて、難しかったりうまくできない時もありますが、帰りは必ず来てよかったって思えます。このペースで続けていきたいと思ってます

ずっとヨガを習いたいと思っていました。

でもなかなか一歩が踏み出せず・・思い切って体験に。

行ってよかったです。

とにかく先生が素晴らしい！

丁寧に教えてくれます。

何より終わったら気持ちが前向きに

なったように感じられました。

いい先生に出会えてよかった～

ヨガ、続けてみようと思います。

毎回、ボール、マッサージ等、様々なアプローチで身体を緩めて頂けるので、飽きずに楽しく続けられます。

そんなにキツいことをするわけではないのですが、先生のご指示通り身体を動かすと、確実に身体が整っていくのが感じられます。