体験を経て、当日入会しました。ヘルニアの不安や体型の悩みを丁寧に聞いてくださり、説明を交えながら無理のないメニューで進めていただけました。

料金は決して安くありませんが、身体の変化だけでなく、姿勢や食生活にも意識が向き、日々の暮らしが整う実感があります。

一対一で寄り添っていただける丁寧なレッスンのおかげで自己肯定感も高まり、費用対効果はとても高いと感じています。

いつもお世話になっております！自分にあったメニューでレッスンをしてくださり、苦手な部分や自分でも分からなかったら体の歪みを知れてとても楽しいです！

いつもありがとうございます😌

入会して初めてのレッスンでした。

体重のかけ方、骨盤の傾きといった自分では気づかなかったクセを、一動作ごとに声を掛けてくださるので、レッスン中は切れ目なく身体の使い方を意識することができました。

自宅でできるストレッチも教えていただいたので、次のレッスンまで毎日取り組みたいと思います。