Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ) MIZUKI

Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ) MIZUKI

【 土曜 14:30〜15:30 】
※11月より曜日時間変更になりました。(11/25のみ18:30~19:30)

月の満ち欠けと掛け合わせながらその日その時に合わせたヨガをして、ホルモンバランスを整えPMSや生理痛、不妊や更年期症状の改善、男性の方は前立腺がんの予防が期待できるクラスです。

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▼ インストラクター
Mizuki Aoyama/青山美月

幼少期よりバレエを習い、大人になってからヨガを始める。身体だけではなく気持ちもクリアに前向きにさせてくれるヨガに魅力を感じインストラクターの道へ。
都内を中心に活動し、ヨガウェアブランドJulier アンバサダーを務める。
月の満ち欠けと掛け合わせながらその日その時に合わせたヨガをして、皆様がハッピーに過ごせるお手伝いをさせて下さい☺︎

▼ Instagram
mizuki_yoga

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アクセス

東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F

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レビュー

4.8(25 件のレビュー)

Aroma Vinyasa Yoga(アロマヴィンヤサヨガ)NANAKO

美月先生が代行、大変心地よかったです。


Beauty Yoga (ビューティーヨガ) AKANE

しばらくぶりのヨガ教室だったのですが、茜先生の教室とても楽しかったです。また12月に行こうと思っています。


Beauty Yoga (ビューティーヨガ) AKANE

先生が優しく指導してくださいました。身体が温まりリラックスできて気持ちよかったです。初めてのヨガ体験でしたがこれから続けてみようと思います。ありがとうございました。


YES TOKYO STUDIO

YES TOKYO STUDIO

「YES STUDIOは恵比寿・代官山からも程近い、中目黒の駅から3分ほどのYES BLDG.2階になります。
アクティブな街、ニューヨークをイメージしたシックでスタイリッシュなスタジオ。
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