Active Flow Yoga (アクティブフローヨガ) RIE

Active Flow Yoga (アクティブフローヨガ) RIE

NEW TEACHER
【 木曜 11:00〜12:00 】
呼吸の流れを大切に、テンポよく動くクラスです。動と静の時間を持つことで、自分と向き合い、心と身体のバランスを整えます。心身をリフレッシュしたい方、集中力を養いたい方、動く楽しさを味わいたい方、男性にもおすすめです。

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▼ インストラクター
Rie Akiya/秋谷理恵

長年趣味でいたヨガを伝える側になりたく、全米ヨガライアンスRYT200、日本サップヨガ協会認定インストラクター取得。また心身共に健康であるための食の大切さを知り、アスリートフードマイスター取得。ヨガインストラクター、SUPヨガインストラクターとしてイベント、雑誌等でも活動中。多くの人が忙しく生きる現代。日常の中で抱えているものを少し手放して、自分と向き合う時間を作ってみませんか?そんなお手伝いが少しでもできたらと思っております。

▼ Instagram
rieakiya

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2017年09月28日 (木)

2017年10月05日 (木)

2017年10月19日 (木)

2017年10月26日 (木)

レビュー

4.8(17 件のレビュー)

Yin Yang Yoga (太陽と月のヨガ) LIZ

体が硬く、肩こりも激しいので、ヨガ体験させていただきました。全くの初心者の私ですが、丁寧に教えていただきました。ありがとうございます。


Deep Breathing Yoga -Sivananda- (シヴァナンダ) NATTY


Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ) MIZUKI

すごく良かったです!!最初から最後まで優しく包み込まれてる感覚で心身共にリラックスできました!自分の体に向き合えてとても大切におもえました。mizuki先生のレッスンまた絶対にでたいです(^^)


YES TOKYO STUDIO

YES TOKYO STUDIO

「YES STUDIOは恵比寿・代官山からも程近い、中目黒の駅から3分ほどのYES BLDG.2階になります。
アクティブな街、ニューヨークをイメージしたシックでスタイリッシュなスタジオ。
...

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