Active Flow Yoga (アクティブフローヨガ) RIE

Active Flow Yoga (アクティブフローヨガ) RIE

【 木曜 11:00〜12:00 】

呼吸の流れを大切に、テンポよく動くクラスです。動と静の時間を持つことで、自分と向き合い、心と身体のバランスを整えます。心身をリフレッシュしたい方、集中力を養いたい方、動く楽しさを味わいたい方、男性にもおすすめです。

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▼ インストラクター
Rie Akiya/秋谷理恵

長年趣味でいたヨガを伝える側になりたく、全米ヨガライアンスRYT200、日本サップヨガ協会認定インストラクター取得。また心身共に健康であるための食の大切さを知り、アスリートフードマイスター取得。ヨガインストラクター、SUPヨガインストラクターとしてイベント、雑誌等でも活動中。多くの人が忙しく生きる現代。日常の中で抱えているものを少し手放して、自分と向き合う時間を作ってみませんか?そんなお手伝いが少しでもできたらと思っております。

▼ Instagram
rieakiya

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レビュー

4.8(25 件のレビュー)

Aroma Vinyasa Yoga(アロマヴィンヤサヨガ)NANAKO

美月先生が代行、大変心地よかったです。


Beauty Yoga (ビューティーヨガ) AKANE

しばらくぶりのヨガ教室だったのですが、茜先生の教室とても楽しかったです。また12月に行こうと思っています。


Beauty Yoga (ビューティーヨガ) AKANE

先生が優しく指導してくださいました。身体が温まりリラックスできて気持ちよかったです。初めてのヨガ体験でしたがこれから続けてみようと思います。ありがとうございました。


YES TOKYO STUDIO

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「YES STUDIOは恵比寿・代官山からも程近い、中目黒の駅から3分ほどのYES BLDG.2階になります。
アクティブな街、ニューヨークをイメージしたシックでスタイリッシュなスタジオ。
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