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【オンライン30min】Morning Earthing Yoga / ELLY

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【オンライン30min】Morning Earthing Yoga /  ELLY

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Reviews

4.8
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3
2
1
  • クービックユーザー

    エナジーチャージしまくりのレッスン。めちゃくちゃ早く感じましたあ。ちょいとハードな内容も癒しボイスとのギャップにやられます。⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • クービックユーザー

    初参加のインサイドフロー。

    サトミ先生の元気で伸びのある声にリードされて曲に合わせて動くシーケンスで、何度も繰り返すうちに曲と声と動きが同調してきて楽しくなり、終わった後の気持ち〜い爽快感。

    病みつきになりそうです。


  • クービックユーザー

    ピラティスで身体のコアを鍛える地味に効くクラスです。ボールとブロックを使いながら、インナーマッスルを意識して動く事により、しっかりと良い汗がかけます。身体を引き締めて、姿勢を改善したい方おススメです。

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