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美bodyピラティス ANNA

美bodyピラティス ANNA

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Mon, October 21, 2019

Mon, October 28, 2019

Location

東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F

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Review

4.9(193 Reviews)

Vinyasa Flow Yoga(ヴィンヤサフローヨガ)西林サキ

クラスを始める前に参加者の様子を聞き、ゆったりとヨガのボーズを取りながら、じわりと汗💦のかけるクラスです。
先生の優しいリードで初心者も溶け込みやすいと思います。柔軟性とバランス感覚を養いたい方、おススメです。


Style Up Yoga(スタイルアップヨガ)YURI

ヨガのポーズを取りながら体幹と腹筋と内転筋が、しっかりと鍛えられるクラスです。
所々、先生がアジャストしてくれるので、初心者でも安心して参加出来ます。


Vinyasa Flow Yoga(ヴィンヤサフローヨガ)西林サキ

西林先生はとてもフレンドリーかつ親切丁寧でした。また声のトーンも心地よく、これぞヨガ!という感じで大満足です。
ただ唯一、終わった後の着替えの時、男性陣に一括りにされたのが切なかったです。
いちお、心は女性のつもりなので💦


YES TOKYO STUDIO

YES TOKYO STUDIO

YES STUDIOは恵比寿・代官山からも程近い、中目黒の駅から3分ほどのYES BLDG.2階になります。
アクティブな街、ニューヨークをイメージしたシックでスタイリッシュなスタジオ。

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