アーユルヴェーダ的一日の整え方 〜体質を知ると暮らしが変わる〜 わか
レビュー
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匿名のユーザー
今日は行くのしんどいしなーとおもったけど
みなさんしんどいとおっしゃってたから
自分だけじゃなくて季節柄なんだなーとおもいました。
そしてアロマで癒されながら
ゆったり体を動かしたら
すごく楽になってて行って良かったです
今日もありがとうございました
返信コメント寒暖差激しい中お越しいただきありがとうございました😊
季節柄ですが少し不調になりやすいですよね。自分のペースでゆったり身体を動かすと少しずつかもしれませんが変化が出ると思います。
新しい季節に向けてご自身を大事にしてくださいね♪
今日もありがとうございました😊
担当インストラクター Eri
2026年03月15日匿名のユーザー
未聡先生のレッスンでは元気と癒しを与えていただき、とても気持ちよかったです！
匿名のユーザー
昨晩、久々にレッスンを受けて本日起床したタイミングで、なんとなく腰まわりが楽なことに気づきました！最近は体と向き合う時間をすこしサボっていましたが、不調とも気付いていないような不調があるんだな〜と発見です💡
自分の体と向き合って、使えていない部分を使えるようにしたり、心も落ち着いて整えられるヨガの時間を、自分のためにサボらず用意してあげようと思いました☺️
返信コメントアロマヨガにご参加いただき、嬉しいご感想のお声まで、ありがとうございます！
変化を感じられたのは、集中して自分のためのヨガを楽しんでくださり、またその後も自分のカラダの声に繊細になってくれたおかげですね🫶
忙しい日常の中で自分のケアは後回しになりがちですが、ぜひこれからも自分を労わる時間をつくってみてください☺️
またご一緒できる日を楽しみにしています🧘♀️
担当インストラクター Mami
2026年02月26日
基本情報
- 住所
- 大阪市中央区伏見町2-2-10 谷ビル7F
マップで見る - 電話番号
- 0664846619
- 営業時間
月 13:00 - 20:30
火 10:00 - 20:30
水 13:00 - 21:00
木 13:00 - 21:00
金 定休日
土 09:00 - 16:30
日 09:00 - 14:00