 ☆このクラスはオンラインレッスンとなります 

時代はオンライン！ご自宅エクササイズがおススメです！ 

家から出なくても「おうちヨガ」でリフレッシュ！ 

ご自宅でもお庭でも遠いところでもお好きな場所で、ネット環境があればどこからでも繋がれます。 

運動不足やストレスを解消できるオンライン型のヨガレッスンで繋がりましょう！ 

おうちなので気軽にできると好評です😊 

☆必ず以下の案内をお読みください。クービック予約サイトからのメールを受信できるように設定のうえご予約ください。

ヨガスタジオatama月額会員様は会員プランにかかわらずご参加可能です。 

一般参加の方も歓迎です！一般の方は事前に参加費の入金が必要になりますので詳しくは一番下の【非会員様の参加】をご確認ください。 

【オンラインヨガの参加方法】 

1. 通常クラス同様、予約サイトから予約します（レッスン開始1時間前で受付締切） 

2. 当日、レッスン開始の1時間前を目安に、クラス参加用のURL、IDなどの配信があります 

3. レッスン時間が近づいたらその招待URLをクリックするか、ミーティングIDとパスワードを入力すると、オンラインヨガにご参加いただけます(開始約10分前より参加可能) 

※予約サイトからのご予約限定になります 

※「予約したのに参加IDのメールが届かない」という方は設定の問題かもしれませんので「@coubic.com」のメールを受信できるように設定していただくか別のメールアドレスをお使いください。それでも届かない方はLINEまで 

■カメラ位置の調整などご自身で行っていただきます。余裕を持ってご入室ください。お揃いでなくても開始時間にはスタート致します

参加者様とインストラクターがコミュニケーションをとれるよう、レッスン前はできるだけビデオ・マイクはオンでご入室ください。レッスン中は全員のマイクを一括でミュートにします。お部屋の様子を映したくない方はカメラオフでも大丈夫です。「バーチャル背景」という設定もありますのでご活用ください 

■通常レッスンと異なり、参加者様の顔色や息づかいなどを感じ取って進行することはできません。無理のない範囲でお取り組みください 

■wi-fi環境によって回線が途切れたり映像が乱れたりすることがございますが、こちらでは責任は負いかねます 

■定員は特に明記しておりませんが予約者多数の場合は早めに予約受付を終了する場合もあります。お早めにご予約ください 

PCで初めて参加の方は、配信されたURLをクリックするとPCがアプリのダウンロードを始めます（初めての場合は時間に余裕を持ってご準備ください）。

スマートフォンやタブレットの方は、予めzoomアプリのインストールをお願いします。配信のMeeting IDとpasswordの入力でご参加できます（アプリのアカウント登録をされなくてもご参加できます）。カメラやマイクのアクセスを許可しておいてください
。

インストール用のURLはこの予約サイトのブログまたはHPブログにあります。 

ご予約確認後に、お支払のご案内メールを送ります。案内に従って参加費をご入金ください（銀行振込またはPayPay）。ご入金が確認できた方にはレッスン開始1時間前にご参加用IDを配信致します。 

※ご予約確定メールのみではご参加できません 

参加費：初回800円、2回目以降1,200円（いずれも税込）  

 ☆このクラスはオンラインレッスンとなります 

時代はオンライン！ご自宅エクササイズがおススメです！ 

家から出なくても「おうちヨガ」でリフレッシュ！ 

ご自宅でもお庭でも遠いところでもお好きな場所で、ネット環境があればどこからでも繋がれます。 

運動不足やストレスを解消できるオンライン型のヨガレッスンで繋がりましょう！ 

おうちなので気軽にできると好評です😊 



☆必ず以下の案内をお読みください。クービック予約サイトからのメールを受信できるように設定のうえご予約ください。

ヨガスタジオatama月額会員様は会員プランにかかわらずご参加可能です。 

一般参加の方も歓迎です！一般の方は事前に参加費の入金が必要になりますので詳しくは一番下の【非会員様の参加】をご確認ください。 



【オンラインヨガの参加方法】 

1. 通常クラス同様、予約サイトから予約します（レッスン開始1時間前で受付締切） 

2. 当日、レッスン開始の1時間前を目安に、クラス参加用のURL、IDなどの配信があります 

3. レッスン時間が近づいたらその招待URLをクリックするか、ミーティングIDとパスワードを入力すると、オンラインヨガにご参加いただけます(開始約10分前より参加可能) 

※予約サイトからのご予約限定になります 

※「予約したのに参加IDのメールが届かない」という方は設定の問題かもしれませんので「@coubic.com」のメールを受信できるように設定していただくか別のメールアドレスをお使いください。それでも届かない方はLINEまで 



【参加についての注意点】 

■カメラ位置の調整などご自身で行っていただきます。余裕を持ってご入室ください。お揃いでなくても開始時間にはスタート致します

■ビデオやマイクの設定 

参加者様とインストラクターがコミュニケーションをとれるよう、レッスン前はできるだけビデオ・マイクはオンでご入室ください。レッスン中は全員のマイクを一括でミュートにします。お部屋の様子を映したくない方はカメラオフでも大丈夫です。「バーチャル背景」という設定もありますのでご活用ください 

■通常レッスンと異なり、参加者様の顔色や息づかいなどを感じ取って進行することはできません。無理のない範囲でお取り組みください 

■wi-fi環境によって回線が途切れたり映像が乱れたりすることがございますが、こちらでは責任は負いかねます 

■定員は特に明記しておりませんが予約者多数の場合は早めに予約受付を終了する場合もあります。お早めにご予約ください 



★事前の準備 

PCで初めて参加の方は、配信されたURLをクリックするとPCがアプリのダウンロードを始めます（初めての場合は時間に余裕を持ってご準備ください）。

スマートフォンやタブレットの方は、予めzoomアプリのインストールをお願いします。配信のMeeting IDとpasswordの入力でご参加できます（アプリのアカウント登録をされなくてもご参加できます）。カメラやマイクのアクセスを許可しておいてください
。

インストール用のURLはこの予約サイトのブログまたはHPブログにあります。 



【非会員様の参加】 

ご予約確認後に、お支払のご案内メールを送ります。案内に従って参加費をご入金ください（銀行振込またはPayPay）。ご入金が確認できた方にはレッスン開始1時間前にご参加用IDを配信致します。 

※ご予約確定メールのみではご参加できません 

参加費：初回800円、2回目以降1,200円（いずれも税込）  

【オンライン】リフレッシュヨガ⭐～⭐⭐　ユリ

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スタジオをリニューアル改装して、1年が経ちました🌳

新しい季節、新しいスタジオで気持ち新たに楽しくレッスン♪
おうちから参加できるオンラインレッスンも多彩に開催中！
それぞれの生活スタイルに合わせて自由なチョイスがあります♪

こんな今だからこそカラダとココロを楽しく元気に✰スタジオでもご自宅オンラインでもココロの憩いの場になることを目標に行っています♡

スタジオレッスンでは皆様に安心してご来店いただけるよう、万全の感染症対策を行っています。

オンラインヨガはスタジオレッスンと変わらないお一人お一人への接点を大切に、ご自宅に居ながら皆様やインストラクターとの繋がり、時の共有をリアルタイムで感じられるように努めています。

オンラインレッスンについてのご不明点があればお気軽にお問い合わせください。

試しに一度やってみたい方に、体験レッスンいつでもお気軽にご予約受付しています。
初めての方もお気軽に✰初心者も多数おいでです😄


ヨガスタジオatamaは、大阪市中央区にあるアットホームなヨガ・ピラティス教室です。北浜駅前すぐにあり、お仕事帰りのヨガやピラティスのレッスンにとても便利♪♪
体験レッスン3回2,900円で初めての方でもお気軽にお試しでき、通いやすい料金設定で安心快適なスタジオです(^^)
明るいインストラクターや気さくなスタッフが一人一人のお声に耳を傾け一緒に一歩一歩前進していきます。
通われる皆さんとインストラクターとスタッフで協力して、ヨガ・ピラティスだけに限らない居心地の良い場所を目指す「みんなで創るスタジオ」を目標に掲げています。
初心者、経験者、男性、ご年配の方、どなた様も、生活にヨガを取り入れて日常の質をもっと上げて、笑顔が循環する日々を送りませんか。
ヨガスタジオatamaをどうぞよろしくお願いします★
HP → www.yoga-atama.com


ヨガスタジオatamaは大阪市中央区にあるアットホームな教室です。北浜駅前すぐにあり、お仕事帰りのヨガやピラティスのレッスンにとても便利♪気軽に参加できる体験レッスンあり、易しいクラスもあり、初めての方も安心して通える教室です。初心者、経験者、男性、どなた様も、肩こり・頭痛・ダイエットにも効果があるヨガを始めましょう。

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