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産後ヨガ

産後ヨガ

赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら、産後ママのお腹や骨盤周りの引き締め、運動不足、ストレスを解消するクラスです。☆★☆育児による肩こり・腰痛を改善したい方、産後ダイエットしたい方☆★☆にオススメです。

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