今年もあと1ヶ月とちょっとなりました。

12月は昔から師走と言われるように、忙しく走りまわる月ではないでしょうか…そんな時程、落ち着いた日々を過ごしたいものです。忙しない習慣を取り戻すのには、ヨガ時間は必要。皆さん、時間はつくるものです。来月もヨガレッスンでお待ちしてます。

来月のレッスン情報です。下記の内容を確認の上、ご予約ください。

【クラス・内容変更】

毎週月曜日19:30〜20:45 アシュタンガビギナーがリニューアル‼︎

第1週 19:30〜20:45 ハーフプライマリー スタンディング

第2週 19:30〜20:45 ハーフプライマリー

第3週 19:30〜20:45 ハーフプライマリー シッティング

第3週 19:00〜21:00 マイソール

【時間変更】

・キャンドルヨガ 第3週月曜日から木曜日へ（週は月ににより変わります）12月は下記のスケジュールです。

・キャンドルヨガ 12/28(木)19:00〜20:15 Kazue

・鷹匠ヨガ　毎週金曜日　20:00~21:00　→　19:30~20:45　へ変更(15分拡大しました）

【休講】

・12/8(金）　11:00~12:15　ハタヨガ　Kazue

【代講】

・12/8(金）　19:30~20:45　鷹匠ヨガ　Kazue　→　ERI