狛江・喜多見・和泉多摩川でヨガをしよう！【ヨガスタジオ アジュナ】

40代男性です

土日祝の開催が不定期の為

ビジター利用してます

先生方はみな親切なので、これから始めたい方にもおすすめです

ただ、現在のスタジオは狭いので、もうちょっと広いフロアーで出来ると良いですね

初めて男性の先生のレッスンを受けました。先生は穏やかでどこか中性的(？)な印象の方だったので「男性の先生は恥ずかしい、緊張する」のように感じられる方にもおすすめしたいです。言葉の端々からヨガの精神的な部分を探求されてるんだな〜！と感じ、レッスンの後は自分も精神的に成長させてもらえた気持ちになりました。

飾らないお人柄の先生が楽しく誘導してくださり、わたしには少し難しいポーズも笑いながらチャレンジすることができました。解剖学の知識をおり混ぜながら進めてくださるのも興味深くて勉強になりました。すっぴんで(顔も、気持ち的にも！)参加したくなるレッスンでした。またお願いします。

KEIさんのレッスンに参加しました。きめ細かくわかりやすい声がけと、足を痛めていたのですが、無理しないように気遣っていただき、リラックスして受ける事が出来ました。また、冬休みで子連れでしたが、参加している方達も温かく見守っていただきありがとうございました。また参加します。

呼吸法だけでも体が変わっていくのを感じました。手先から足先まで全身を使って、1回目でしたがすでに姿勢が良くなった気がしています。ぜひ続けていきたいです。

ちょっと風が強い日でしたが笑、自然を存分に感じながら朝から贅沢な時間を過ごさせていただきました。

先生をはじめ皆さん、とても親しみを感じさせてくださる素敵な方々で、初対面ながらリラックスして体験に挑めました。ありがとうございました。

木々が風で搖さぶれた音、鳥のさえずり、多種多様な生き物たちが季節ごとのハーモニーを奏ででいます。

今日も楽しく気持ち良く呼吸を整えてヨガ出来ることに本当に良かったです

先週からの不調がスッキリしました。

呼吸を意識すること、緩むこと

日常にどれだけ力が無意識にかかっているのか

気づかず過ごしていました。

緩むこと、今を感じることに気持ちを向ける心地よさ、体験したから味わえました！

KEIちゃん、ありがとうございました♡

とても気持ち良いヨガタイムでした！

日陰になるようにして下さっていたので暑くもなく、そよ風を感じながら五感が満たされていく感じがしました。

ぜひまた参加させて頂きたいです。

終わったあとは、登戸駅や向ヶ丘遊園駅の近くにカフェが沢山あるので、モーニングを楽しみました♪

身体が硬いのとヨガ初心者のため、ついていけるか不安でしたが、先生が様子を見ながらフォローしてくれるので無理なくレッスンを受けることができました。身体が伸びて気持ちよかったです。

外でのレッスンのため、青空を見ながら・風を感じながら・鳥のさえずりを聞きながらヨガをできるので、それも魅力的でよかったです。

ありがとうございました。

とても楽しかったです‼️

家族で参加しました！ゆったりとした時間を過ごすことができてとても有意義な1日になりました。

また家族で参加したいと思います♪

今日、家族で参加させてもらい、とても良い経験ができたと思いました。ヨガは健康にも良く、心もコントロールできたりするので、これからも今日教えてもらったことを家でもしたいと思いました。

ありがとうございました！心も体もほぐれて素敵な時間を過ごすことができました。

ヨガには苦手意識がありましたが、心地よく自分のペースで体を伸ばすことができ、気持ちよかったです。先生が一人ずつの様子を見ながら声をかけてくれたお陰で、最後まで安心して参加することができました。

川辺のウッドデッキテラスで風通しもよくとっても気持ち良くヨガができました。

大きな木下で時々木の実が落ちてきたり、鳥が遊びに来たり…自然との一体感を味わいながらの素敵な時間でした。

初心者でも無理なくポーズをとり、穏やかな気持ちでレッスンを受けられました。死体のポーズで空を見上げると、木々の間から見える青い空と夏の雲が究極のリラクゼーションの世界へ引き込んでくれます。レッスン後は爽快で、且つ優しい気持ちになれました‼︎ありがとうございました。

とって気持ち良くヨガができました！

先生の優しい笑顔で安心してレッスンを受ける事ができました。また、宜しくお願い致します！

ありがとうございました★

以前別のスタジオで初めてヨガにチャレンジした際、レッスンについて行けないのがツラくてすぐ辞めてしまった事があったのですが、駅近で、雰囲気が良さそうだったのでこちらで再チャレンジしました。素敵な先生のわかりやすいリードと朗らかなお人柄のお陰で、出来なくてもいいんだ！チャレンジしてみるのが楽しい！と言う気持ちでレッスンを受ける事ができました。これからもお世話になりたいと思います。

とっても癒しの時間になりました。急に休みが取れたので行ってみたかったヨガスタジオに予約、先生と生徒さん5名程のすごくアットホームなレッスン＆太陽の光で気持ちよく体を解せました。アライメントも指導してくださり、もう少しヨガを深めたいなーと思っていたところなので、また機会みつけて伺わせていただきたいです。先生だけでなく、生徒の皆さんも笑顔で挨拶し合う、とても素敵なスタジオです。オススメです。

ヨガの哲学はもちろんのこと、身体のメカニズムのことも詳しくお話ししてくださり、ひとつひとつの動きをより一層深める事ができました。とても気持ちよかったです。

朝から汗をかいて、ストレッチできてとても気持ちよかったです。

また、参加したいと思いました。ありがとうございました。