【オイルリンパマッサージ】ご予約は受付もしくはお電話にて！

こちらてでピラティスを始めて半年、自分でも信じられないくらい身体が引き締まりました!
先生もとてもやさしく、いつもわかりやすく身体の使い方を教えてくださります。
まだまだできないことも多いですが、終わったあとは身体も心もスッキリ。毎回通うのが楽しみです!

オダカヨガを初めて知りました。
ゆっくりとした動きなのに、汗が噴き出たのには驚きました。
運動が苦手なのですが無理なくできたような気がして、もしかしたら自分に合っているのではと、思わずネットで検索してみましたが、難しそうでした。
でもまたチャンスがあったらクラスに参加して体験でやったメソッドを覚えたいです。
オダカヨガを体験して、知ることができ本当に良かったです。