yoga-studio-aria

理学療法士として従事するなか自身の身体の不調をきっかけにボディワークの大切さに気づき、経絡ヨガに出会いました。症状だけに目を向けるのではなく、全体像をとらえて症状をみていく東洋医学の考えに共感し、経絡ヨガインストラクターや薬膳アドバイザーの資格を取得。ヨガを通じて自身のココロとカラダに意識を向け、終えたあとの心地よさを一緒に体験してみませんか？

初心者でも行いやすいレッスンなのでお気軽にご参加ください。