yoga_hanakanmuri ヨガ花冠＊
わたなべ ななえ
ヨガはどんな年齢・性別の方にも楽しんで頂ける、優しい教えです。
日常のことはそっと横へ置いて、深呼吸。
凝り固まった身体を動かし、全身にエネルギーが巡り始めると、身の周りの全てが心地よくまわり始めます。
有名フィットネスクラブ、ヨガスタジオ、医療機関やプライベートスタジオ…多彩な指導経験を持つ講師が、どなたにも分かりやすく、丁寧に指導致します。
ヨガは、大切な本当の自分に戻る時間＊
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＊主宰 わたなべ ななえ
プロフィール
20代半ば、自分自身の内側を変えることで人生が好転していくことに気付き、心地よく生きること、心と身体のつながりを探求することに魅せられる。
以降 学び伝える楽しさから、多くのティーチャートレーニング、WSへ積極的に参加。
＊ヨガ ヴィオラトリコロール RYT200 取得
＊Lisa Fitzpatrick 女性の為のヨガ RYT20時間 取得
＊Jodi Boone
シニアヨガ RYT20時間 取得
ヴィンヤサヨガ RYT20時間 取得
リストラティブヨガ RYT20時間 取得
マタニティヨガ RYT35時間 取得
＊Jo Phee 陰ヨガ RYT30時間 取得
＊Haidar Ali,Sumiyo 女性の為のヨガ RYT24時間 取得
＊Jo Phee 陰ヨガ RYT50時間 取得
＊2016/10 RYT500取得
2016/8に出産。現在育児中。
ヨガ、健康的な食事、呼吸法、瞑想、経絡マッサージなどを生活に取り入れ、常に自身の心と身体を楽しんでいます＊
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yoga_hanakanmuri ヨガ花冠＊
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