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3周年感謝祭イベント

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YOGA AMA 健康で美しい心と体で心地よく過ごすための少人数制ヨガスタジオ

YOGA AMA 健康で美しい心と体で心地よく過ごすための少人数制ヨガスタジオ

地下鉄東山線本郷駅2番出口から徒歩20秒!
駅近の少人数制でアットホームなレッスンです。
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
カラダが硬くても大丈夫。
お友達同士大歓迎です。
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【代行レッスン】巡り改善ヨガ(リラックス) 🔥  aki

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金曜日  20:00~21:00 代行レッスンの為内容は変更になります。 ご了承くださいませ。 こんな人におすすめ ・冷え性の方 ・浮腫みが気になる方 ・風邪をひきやすい方 ・寝つきが悪い方 冷え、浮腫み、便秘、肩こり、くすみなど日常生活で起こる身体の不調や未病と言われるものを、ヨガで身...
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【代行レッスン】陰陽ヨガ(引き締める) 🔥🔥🔥 aki

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金曜日  18:30~19:30 代行レッスンの為内容は異なります。 ご了承くださいませ。 こんな人におすすめ ・身体を柔らかくしたい方 ・時間に追われ疲れが取れない方 ・眠りが浅い方 ・周りの目が気になって空気を読み過ぎてしまう方 陰ヨガとは1つのアーサナを深い呼吸と共に3分から5分間持...
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