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園田 ママヨガ mihoko

園田 ママヨガ mihoko

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Tue, December 10, 2019

Tue, December 17, 2019

Tue, December 24, 2019

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4.9(30 Reviews)

園田 ママヨガ mihoko

子育てに関するお話もたくさんお聞きできて、素晴らしい時間を過ごせました。


園田 アライメントヨガ chie

体験レッスンに参加させて頂きました。身体がとても硬いのでついていけるか心配でしたが、無理のない範囲で教えて頂けてとても良かったです。


園田 アライメントヨガ chie

通い始めて丁度1年になります。終わった後スッキリとして心地良く、毎週楽しみに通ってます🌸
1年経って、引き締まったというか、いや、体重は変わらないのですが、身体の芯が出来たように感じるこの頃です。2年目もよろしくお願いします‼︎


阪神間 尼崎 伊丹 西宮 つながるヨガ yogabindi(ヨガビンディ)

阪神間 尼崎 伊丹 西宮 つながるヨガ yogabindi(ヨガビンディ)

目を閉じてただ呼吸を繰り返す。
それだけで自分を見つめ直すヨガの時間です。
10人ほどの少人数クラスとなり、ヨガが初めての方も無理なく行えるレッスンで身体と心をほぐし毎日を気持ち良く過ごしま...

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