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阪神間 尼崎 伊丹 西宮 つながるヨガ yogabindi(ヨガビンディ)

阪神間 尼崎 伊丹 西宮 つながるヨガ yogabindi(ヨガビンディ)

090-6231-1861
尼崎市東園田町5丁目114-4ゴトウビル3 F・尼崎市大西町1丁目14番の5

目を閉じてただ呼吸を繰り返す。
それだけで自分を見つめ直すヨガの時間です。
10人ほどの少人数クラスとなり、ヨガが初めての方も無理なく行えるレッスンで身体と心をほぐし毎日を気持ち良く過ごしましょう。
産後ママが赤ちゃんを連れて一緒に通えるクラスも。
現在、ママヨガクラスの赤ちやんから80代の方まで参加頂いています

初回体験のお申し込みは下記HPからとなります。
ヨガビンディ HP→https://yogabindi.jimdo.com/

 

Review

4.9(29 Reviews)

園田 アライメントヨガ chie

体験レッスンに参加させて頂きました。身体がとても硬いのでついていけるか心配でしたが、無理のない範囲で教えて頂けてとても良かったです。


園田 アライメントヨガ chie

通い始めて丁度1年になります。終わった後スッキリとして心地良く、毎週楽しみに通ってます🌸
1年経って、引き締まったというか、いや、体重は変わらないのですが、身体の芯が出来たように感じるこの頃です。2年目もよろしくお願いします‼︎


園田 アライメントヨガ chie

本年もヨガでお世話になり
ありがとうございました🙇
お蔭様でヨガを始めてからは身体の
不調な部分が よくわかりますので
それにまた 応じてインストラクターが 説明してくれるので実行してみたら よくなっております
私は三叉神経で苦しんでましたが
習った事 特に 呼吸法を続けた結果
随分治りました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ヨガに通い とても元気になりました(*´∀`)( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆