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🔰はじめてのアシュタンガヨガ(75分)(Teru )

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アクセス

宮城県仙台市青葉区五橋1-6-2

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レビュー

4.7(29 件のレビュー)

セルフケアヨガ(lavoe)

セルフケアヨガに定期的に通っています。前半はゆったり、後半はアクティブに動くプログラムがちょうど良いです。参加者の体調を聞いて必要なポーズを取り入れてくれます。何よりも、lavoe先生が、朗らかで明るい方で、丁寧に気づかってくれますので、クラスを受けた後には、いつも、心身共にほっとリラックスできます。


朝ヨガベーシック(赤川千佳子)

始めの7分間だけでも充分参加した甲斐がありました。いつも心が静かになるレッスンありがとうございます。


<12/22(土)>年末スペシャルイベント原点回帰~瞑想・法話、ヨガ古典ポーズを紐解く~

瞑想についてと、ヨガ古典ポーズの説明とアサナ、充実した3時間でした。瞑想のアプローチの仕方には様々な方法があることを知り、その奥深さに感心しました。また、このようなWSの機会を期待しています。


仙台のヨガ教室&レッスン yogacco

仙台のヨガ教室&レッスン yogacco

yogaccoー 私たちの想いー

Down to Earthという言葉があります。
地に足がついた、現実的な、という意味です。
ヨガはまさにこの言葉のように、日常にとても役に立ちます...

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2019年2月休講・代講情報!

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周りの目を気にせず、自分だけの時間を過ごしたい・・・そんな方にオススメしたいのが、yogaccoディレクターによるパーソナルレッスンです。 ご希望の日程や時間でインストラクターと調整の上、レッスンを受けていただくことができます。 内容をご確認の上、事務局までメールにてご相談いただければと思いま...