アシュタンガヨガ 月6回券

6tickets1Months effective
9,900yen(incl. tax)
アシュタンガヨガ 月6回券

早朝のマイソールの他、日曜朝のレッドクラス、月1回開催のマイソール入門に参加可能な

お得な6回券です。


アシュタンガヨガ6回券で参加可能なクラスは以下の通りです。

土 マイソール入門 (月1回)7:300~9:30 担当/yoyo

日 レッドクラス 8:30~10:00 担当/yoyo

  陰ヨガ 10:15~11:45 担当/yoyo


※イベントや担当講師の都合により休講となる場合もございます。

Services

初めてマイソール[月1回](yoyo)
土曜 7:30~9:30 (スタジオオープン7:00)
新たな気持ちではじめましょう!マイソールデビューもこのクラスから!
マイソールスタイルはアシュタンガヨガの最も伝統的な練習方法です。このクラスでは、個々に指導を受けながら各自のレベルに合わせて練習をしていきます。どのレベルの方もご参加いただけます。

今回はマイソールスタイルの練習が初めての方は、下記の要領で実施します。

マイソール初心者は、8時に練習がはじめられるようお越しください。
アシスタントが太陽礼拝A.Bをカウントに合わせて練習します。

その後は自身で太陽礼拝の続きを練習するか、太陽礼拝をもう一度最初から
行います。他の練習者の見学をして勉強しても構いません。
呼吸に合わせて練習する心地良さをぜひ実感してください。

◆持ち物
・動きやすい服装、また必要に応じてタオルや飲み物をお持ちください。
・スタジオ脇の更衣室にてお着替えが可能です。

◆スタジオの利用について
・レッスンの開始時間までに必ず受付を済ませてください。遅れる場合は、必ずご連絡を頂きますようお願いいたします。
・回数券、パス、会員カードをお持ちの方は受付の際に必ず、ご提示いただきますようお願いいたします。
・ 個別のロッカーはございません、お荷物の管理はご自身にてお願いいたします。

◆小さなお子様をお連れのお客様へ
・初めての方は必ず事前に(info@takashu.net )へお問い合わせの上ご来店下さい。ご予約人数やスタジオの状況により、お断りすることがございます。(お返事には1〜2日ほどお時間を頂戴する場合がございます)
・子ども参加可能クラスが対象となります。音の鳴らないおもちゃやお子様用のブランケットなどをご持参ください。
・スタジオ内に小部屋があります。授乳やおむつ替えにご利用下さい。

◆キャンセルポリシー
・予約のキャンセルは前日の18時まで可能となっております。
・当日キャンセルは原則お控えください。キャンセル期限を過ぎた場合は、必ずスタジオまでお電話(022-223-3223)にてご連絡いただきますようお願い申しあげます。
・キャンセル期限を過ぎたキャンセルに関しては、キャンセル料が発生します。
(キャンセル料は、ご予約いただいたクラスのドロップイン価格の50%となります)
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アシュタンガヨガ・レッドクラス<レベル3~4>(yoyo)
★お知らせ★

11月28日

12月19日はMiho先生の代行です



日曜 8:30~10:00 <90分レギュラークラス> 

ベーシッククラスで基本を学んだ方は、この独特のフローを体験してみましょう。
アシュタンガヨガの決まった連続ポーズを講師のカウントに合わせて
参加者全員で一緒に動くクラスです。





◆持ち物

・ヨガマットをご持参ください(レンタルマットもございます)

・動きやすい服装、また必要に応じてタオルや飲み物をお持ちください。

・スタジオ脇の更衣室にてお着替えが可能です。



◆お支払い

Coubic上でのお支払い、または現地でのお支払いとなります。

*現地払いでご利用いただけるのはクレジットカードまたは電子マネーのみとなります。

  現金でのお支払いはできません。



◆スタジオの利用について

・レッスンの開始時間までに必ず受付を済ませてください。遅れる場合は、必ずご連絡を頂きますようお願いいたします。

・回数券、パス、会員カードをお持ちの方は受付の際に必ず、ご提示いただきますようお願いいたします。

・ 個別のロッカーはございません、お荷物の管理はご自身にてお願いいたします。
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陰ヨガ(yoyo)
★お知らせ★

11月28日

12月19日は休講です



日曜 10:15~11:45 <90分レギュラークラス> 



陰ヨガは、グラウンディング、ホールディング、リラクゼーションを三原則とし、古代の叡智と最新の筋膜の研究に基づき、静かでパワフルな呼吸と、穏やかな静止ポーズで、関節まわりや体の深部の緊張・硬さに働きかける、とてもリラックス効果の高いヨガです。日頃アシュタンガヨガを実践されている方の心身のバランス調整にも最適です。



◆持ち物

・ヨガマットをご持参ください(レンタルマットもございます)

・動きやすい服装、また必要に応じてタオルや飲み物をお持ちください。

・スタジオ脇の更衣室にてお着替えが可能です。



◆お支払い

Coubic上でのお支払い、または現地でのお支払いとなります。

*現地払いでご利用いただけるのはクレジットカードまたは電子マネーのみとなります。

  現金でのお支払いはできません。



◆スタジオの利用について

・レッスンの開始時間までに必ず受付を済ませてください。遅れる場合は、必ずご連絡を頂きますようお願いいたします。

・回数券、パス、会員カードをお持ちの方は受付の際に必ず、ご提示いただきますようお願いいたします。

・ 個別のロッカーはございません、お荷物の管理はご自身にてお願いいたします。
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