仙台のヨガ教室＆レッスン yogacco

いつもお世話になっております。

ちょうど月曜が祝日にあたり、初めて、ユキコ先生のレッスンを受けました。丁寧で優しくて、リラックスした雰囲気が初対面でもとても心地良かったです。

心身共に凝りをほぐすことで、年末年始の仕事の疲れを取り除くことが出来ました。またお休みの日はお世話になります！ありがとうございました(^^)

acco先生のやさしいヨガを受けています。始まる前に1人ずつ体調を聞いて気にかけてくださるステキな先生です。ツボを押して血流を良くしたり、身体をほぐしたりするので、身体が硬く筋肉が少ない私でも大丈夫です。気持ち良くリラックス出来るので毎回楽しみにしています。ヨガを始めたいけど不安な方にオススメのクラスです。

Second time. Very nice class, good atmosphere, good exercise. Will continue to join.

Some postures are a bit challenging at the beginning, but it's getting better for the second time, and the body feels good after every move.

The instructor can speak English, which is also very helpful :).

初めて参加させて頂きました。浅井先生はケアマネージャーの資格もお持ちで、高齢者の看取りについてやご家族を看取られた経験をとおして、最期をどの様に過ごしたら良いかのお話と、ハンドケアの実技もありとても良かったです。

ありがとうございました。

お話に引き寄せられ、アロマの世界に引き込まれた時間でした。もっともっと色々お聞きしたかったです。

久々に身体を動かして気持ち良かったです‼︎

是非また通いたいと思います‼︎

Very good class

今日始めて利用しました。

クラス自体はインストラクターの先生も感じがよく初心者の私にあった内容で行ってくれているように思いました。

ただ、事務所にいた男性スタッフの方はニコリともせず無愛想な感じでした。

また、始めて利用したのでスタジオの使い方（例えば荷物の置き場所や終わってから少しゆっくりできるスペースがあるのか、それとも終わったらすぐにスタジオをでないといけないのか？など）の説明がなかったのでどうしていいかわからなかったです。

でもまた利用したいと思います。

今回子宮の常識のお話を聞いて、とても参考になりました。資料一つ一つにも医療従事者ではありませんが、見てわかりやすい資料でした。参加して良かったです。知ることで怖いことではない、予防できると感じました。次回はもっと掘り下げたセミナーなどまた機会があれば参加したいです。

ボール体操、かなり体幹が鍛えられました。途中でボールが勢いよく転がっていきましたが、滞りなく行うことができました

acco先生のリストラティブヨガは何度か続けています。そのたび、心、体が癒されます。

上級者の方でも初心者の方、また、ヨガが未経験の方も気軽に体験できると思います。

おススメのクラスです！

充実した1時間でした。

充分に身体が伸びて骨と骨の間が広がったような気がしました〜。

デトックスされました。

明るくて気持ちの良い先生でした。

ありがとうございました。

とても清潔なスタジオです。ケン先生のクラスはいつでもどこでもスペシャルです。笑いありユーモアありでクラスが進んでいくため、楽しくクラスに参加することができます。

SAO先生のビンヤサヨガは心も体も深く癒されます。筋膜リリースにつながるポールを使っての動き、

陰ヨガのようなじっくりとアーサナをつなげたあとに下半身が強くなるアーサナの連続。全てが凝縮

されていると感じました。最後のシャバーサナで深く癒されます。初心者の方も上級者の方もおススメ

します。

何度か続けてリストラティブヨガをうけています。受けるごとに自分の癒される感覚が

変化、増幅するように感じました。先生のご指導と、ガイドがあって、この場でかんじる

癒しがあると思います。心と体、精神をやすめます。是非体験をおすすめします。

本日もSAO先生のビンヤサヨガで心と体が癒されました。筋膜リリース、陰ヨガのエッセンスの下半身

の強化、ポールを使ってのインナーマッスル強化。文字にするとハードなレッスンにみえますが、じっさいは、先生の導きの言葉にスルスルと流れていくシークエンス。上級者の方でもヨガ初心者の方でも、

この癒しの時間を体験していただきたいです。