◆参加費: チケット1枚 or 2,000円 ◆男性参加可！

無理なくゆっくりと身体をほぐしながら、普段使わない筋肉をやさしく動かしていきます。ストレス発散や初心者の方にオススメです。 初心者の方歓迎♬ ♬担当はAYUMI ★は運動量の目安です ※体験レッスンの方は、初回2回1,000円の料金になりま。(通常1回2,000円) ※そ...

プライベートセッションでじっくりと自分の身体と向き合ってみませんか。 お一人でレッスンを受けたい時♬ ご友人と2人でレッスンを受けたい、またはご夫婦2人でレッスンを受けたい時に♬ ご希望の日時をメールにてお知らせください。 yogacitacita@gmail.com ご質問のみでもご遠慮な...

アーサナ(ポーズ)とアーサナを流れりように組み合わせたレッスン。 気持ちよく身体全体を動かせます。 ヨガが初めての方もOK♬ ♬担当はETSUKO♬ ★は運動量の目安です ※体験レッスンの方は、初回2回1,000円の料金になりま。(通常1回2,000円) ※その他お得なチケットもご用意して...

呼吸にポーズをのせて、流れるように動いていきます。 それぞれのポーズをベーシックから学べます。 ヨガが初めての方もOK♬ ♬担当はETSUKOです♬ ★は運動量の目安です ※体験レッスンの方は、初回2回1,000円の料金になりま。(通常1回2,000円) ※その他お得なチケットもご用意して...