yogaium

''yoga i.um''の由来は「as i am 〜ありのままの自分〜」という意味からきています。

yogaでは今の自分に気づき、自分自身を喜ばせ、幸せな時間を感じるという、至福へと導く目的があります。

心とカラダをつなぐyoga

精神を整え

心とカラダを整え

「ありのままの自分」と向き合い

「ありのままの自分」の至福に気づいて欲しい

という思いを込めております。

【yogaトレ®とは】

姿勢姿勢改善を目的としたメソッドです。

yogaトレ®メソッドは、「リセット」「インナーメイク」「インプット」の三部構成で、

確実なカラダの変化と"今"の自分に気づくありのままの心を取り戻します。

リセットからインナーメイク、インプットまで全ての動きには意味があり、一つ一つが最後には全て繋がる。

それがyogaトレ®の楽しさ、全てに意味があります。

だからカラダは確実に変化し、ヨガの本質を実感するのです。

【Cloud Studioとは】

日本全国・世界のどこにいてもyoga i.umのレッスンが受講できる最先端のオンラインヨガスタジオ！

当たり前は作れる。それなら、自分たちから始めようじゃないか！

受講者も指導者も一緒に時代を作りましょう！そんな場にしたいと思って立ち上げました。

忙しくてヨガスタジオに通えない人も、人見知りでそういう場が苦手な人も、男女関係なくウエルカム！

時間の有効活用にも最適なので、とにかく「時間がないからヨガ行けない！」とはもう言えません！