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【11/3休講】Online:体幹ピラティス 40分  講師:福岡れい子

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  • クービックユーザー

    MIHO先生の筋膜リリースヨガ、今日も気持ちよく伸びてひねりました!太衝(たいしょう)のツボが右が痛かったです。ゆるゆるになった体で午後からの仕事も程よく頑張れそうです。今日もありがとうございました!!

    2020年10月29日

  • クービックユーザー

    megumi先生の陰ヨガクラス、今日は特別参加させていただいてありがとうございました。朝、ちょっと二日酔い(いつもの)だったのですが、びっくりするぐらいスッキリしていました。めぐみ先生の陰ヨガは、特に私の肝臓機能を高めてくれるので、助かっています(笑)。

    2020年10月24日

    返信コメント

    肝機能までアップしてくれる陰ヨガ、いいですね(笑)人の体って不思議ですね。同じことをしても人によって違う場所(弱り気味のところ)にしっかりと効いてくれるので面白いなと思います。


    いつもありがとうございます!!これからは月曜の15時半~となりますが、ご都合合いましたら是非お待ちしております。

    2020年10月28日
  • クービックユーザー

    miho先生の筋膜リリースヨガ、今日もたくさんひねって伸ばしました。尾籠な話で恐縮ですが、ひねりが効いたのか、支溝のツボが効いたのか、この日はおしっこがたくさん出ました。あと、「最後の残り」的な便も通常の排便以外の時間に出てきました。デトックス効果てきめんでした。あんなに硬かった肩甲骨と僧帽筋と胸前の筋肉ですが、最近ちょっと柔らかくなってきたと実感しています。素晴らしいです、筋膜リリース。ありがとうございます。

    2020年10月24日

    返信コメント

    ご参加とレビューありがとうございます(≧∀≦)


    肩周りや首周りが柔らかくなったとのこと!!筋膜リリースの実感の感想!!!とっても嬉しいです。

    次回は何しようかな〜⁈と私も楽しみです。


    また前回のツボや、スパイラルラインの筋膜リリースがデトックスに繋がって良かったです〜^o^


    体感できているのは、回を重ね理解が深まっている証拠です!

    また、時間が合う時ご参加お待ちしていますねっ( ◠‿◠ )

    2020年10月28日
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