• Book Now
  • About Us

☆☆☆ ベーシックヨガクラス(SHOKO・木土・約75分)

☆☆☆ ベーシックヨガクラス(SHOKO・木土・約75分)

Book Appointment

/

Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat

Location

〒540-0019 大阪市中央区和泉町1-3-3 3F

Staticmap?size=640x200&language=ja&sensor=false&zoom=16&markers=34.679572%2c135

Review

4.9(7 Reviews)

☆☆☆ ベーシックヨガクラス(YUUKI・日月水・約75分)

よく見るスタジオとは違って、とても自然なインテリアでゆっくりリラックスできる空間です。
今夜はひとりでしたので、先生が私の体調やレベルに合わせて、パーソナルトレーニングのように細かくじっくり教えてくださいました。気持ちいい! ここなら無理せず長~く続けられそうです!

C120x120 cecb54a704Reply
2019/10/29

レッスンにご参加頂き、ありがとうございます。
インテリアや空間のこともありがとうございます!20名くらいは入れそうって言われるお客様もいますが、いかにリラックス出来るかを目指して、少人数でゆったりと行っています。まだまだ小さいスタジオなので、ひとりのクラスもありますが、仰る通り、パーソナルトレーニングを楽しんで頂ければと思います。
無理せず、ゆったり続けてくださいね。


☆☆☆☆ はじめての体幹ヨガクラス(YUUKI・日曜14:30〜・約75分)

通常のヨガより少しハードさがあり、汗を沢山かきました。良い運動になりました。体幹を鍛えないと他の部位の筋肉に負担がかかる、ということが良くわかり、今後、体幹を意識して体全体を鍛えていけたらなと思いました。

C120x120 cecb54a704Reply
2019/10/28

レッスンにご参加頂き、ありがとうございます!
当スタジオでは、いまのところ体幹ヨガクラスが一番きついですが、仰って頂いた通り、汗をかいてリフレッシュが感じやすいかも知れません。体幹、意識するとしないでは全然違いますよね。
ぜひ、じっくり&無理なく続けてみてください。


☆☆☆ ベーシックヨガクラス(YUUKI・日月水・約75分)

少人数で丁寧な指導を受けることができ、今まで通ったどの教室よりも安心してできました。自分の身体の弱いところを見つけて改善できるようなレッスンメニューを考えてくださり、リフレッシュできました!夜もぐっすり眠れたので、また是非利用したいです。

C120x120 cecb54a704Reply
2019/10/02

充実された時間を過ごされた様で、こちらも嬉しくなります。ありがとうございます!
きちんとお客様と向き合うことが出来るのが、少人数制の最大のメリットだと思いますので、これからもじっくり、しっかり行いたいと思います。日常からのリフレッシュやリラックスのお手伝いが出来れば幸いです。
またぜひお気軽にご参加ください。お待ちしております。


YOGA MARU MIDORI(ヨガマルミドリ)

YOGA MARU MIDORI(ヨガマルミドリ)

大阪、谷町四丁目と谷町六丁目の間のスタジオで、はじめての方も参加出来るヨガを開催。
皆さんの体の調子や動ける程度、季節に沿って、レッスンを進行していきます。
基本クラスは、難しいポーズや激し...

More

More Pages of YOGA MARU MIDORI(ヨガマルミドリ)

☆☆ ヨガセラピークラス(YOSHIE・1/13(月・祝)・約90分・イベントクラス)

☆☆ ヨガセラピークラス(YOSHIE・1/13(月・祝)・約90分・イベントクラス)

【自分を観察するヨガセラピークラス(約90分・イベントクラス)】 伝統的なヨガを元に、ストレスの多い現代社会に生きる人々のためのシンプルでやさしいヨガです。 「いまここ」に生じるカラダや心の感覚、呼吸に意識を向けることで、次第に緊張が緩み、心に落ち着きがもたらされます。 ヨガセラピーを繰り返...
Accepting Online Bookings
☆☆☆ ベーシックヨガクラス(YUKIKO・水・約75分)

☆☆☆ ベーシックヨガクラス(YUKIKO・水・約75分)

【ベーシックヨガクラス(約75分)・ハタヨガを軸にした本スタジオの基本的なクラスとなります。】 呼吸をゆっくりと深め、その呼吸に合わせて身体を動かし、ほぐしていきます。 ウォーミングアップから始め、ハタヨガを中心に、様々なヨガのポーズ(アーサナ)をすることで、ご自身の身体や心に様々な変化や効果...
Accepting Online Bookings
☆☆☆☆ はじめての体幹ヨガクラス(YUUKI・日曜14:30〜・約75分)

☆☆☆☆ はじめての体幹ヨガクラス(YUUKI・日曜14:30〜・約75分)

【はじめての体幹ヨガクラス (約75分)・体幹を意識しながら動くヨガのクラスです。】 体幹を意識しながら動くヨガのクラスです。 体幹とは、お腹だけではなく胸・背中・お尻の胴体部分を体幹と言います。その部分を鍛える事で姿勢、バランス感覚も良くなり、代謝もUP!筋力UPし、身体の内側から温め、冷え...
Accepting Online Bookings
☆☆☆ ベーシックヨガクラス(YUUKI・日月水・約75分)

☆☆☆ ベーシックヨガクラス(YUUKI・日月水・約75分)

【ベーシックヨガクラス(約75分)・ハタヨガを軸にした本スタジオの基本的なクラスとなります。】 呼吸をゆっくりと深め、その呼吸に合わせて身体を動かし、ほぐしていきます。 ウォーミングアップから始め、ハタヨガを中心に、様々なヨガのポーズ(アーサナ)をすることで、ご自身の身体や心に様々な変化や効果...
Accepting Online Bookings
☆☆ ベーシックヨガクラス(YUURI・金・約75分)

☆☆ ベーシックヨガクラス(YUURI・金・約75分)

【ベーシックヨガクラス(約75分)・ハタヨガを軸にした本スタジオの基本的なクラスとなります。】 呼吸をゆっくりと深め、その呼吸に合わせて身体を動かし、ほぐしていきます。 ウォーミングアップから始め、ハタヨガを中心に、様々なヨガのポーズ(アーサナ)をすることで、ご自身の身体や心に様々な変化や効果...
Accepting Online Bookings