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レビュー

5.0(226 件のレビュー)

空中ヨガ Rest(リストラティブ)

フローダンスからのリストラクティブは何回やっても癒されます!今日はフローダンス中に足を痛めて若干不安もあったけど、自分の気持ち良いところを見つけて癒すクラスなので『無理だ』と思ったら出来るところまで戻ってみたりと自分のペースでリラックスできました。1番のリラックスは目を閉じながら聞く亜矢先生のゆったりした声でした😊


エイジングケアヨガ

香奈先生が代行でした。いつもの様に「よ~く緩み、よ~く伸び、心地よい呼吸が出来ました💕」←(華奈子先生のいつものセリフです🙌)
陰ヨガや朝ヨガにも似たゆったりじっくりな良い時間を過ごせました☺


空中ヨガ Fun①(基礎①)【体験可能クラス】

お盆休み前もあってか人数が多くて賑やかで楽しいレッスンが出来ました!少し早めに行ったので香奈先生とお薦めレッスンのお話も出来て良かったです☺


Bodyコンシェルジュ ヨガの華

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体が変われば生き方も変わる
Bodyコンシェルジュ ヨガの華は、空中ヨガを中心に、アーユールヴェーダの理論を取り入れながら、心と体の調和を追求していきます。

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