空中ヨガ 基礎①(体験有り)

まずはここから
空中ヨガの基礎クラスです。
体験レッスンの方は、このクラスをお選びください。

ハンモックに身をゆだねることで重力から解放され、逆さポーズなどの全身運動を楽しみながら、気や血のめぐりを改善します。

金額 3,240 円

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アクセス

愛知県半田市広小路町155番地の3 クラシティ1階

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レビュー

4.9(52 件のレビュー)

空中ヨガ 基礎①(体験有り)

運動が苦手な私ですが、先生が明るくパワフルに教えてくれるので、キツかったですが楽しく運動することが出来ました‼️

C120x120 1d3dd31901返信コメント
2017/07/25

大野様 レビューの投稿ありがとうございます!
楽しく運動できることはとっても大切ですね☆
これからも大野様が楽しく運動できるよう、
インストラクター一同明るくパワフルなレッスンを提供したいと思います!


空中ヨガ 基礎②

気付けば約1か月ぶりの空中ヨガ基礎②でした。ついていけるか心配でしたが、アドバイスをいただきながら、無事参加できました。おしりを持ち上げるバットが上手にできるようになりたいです。

C120x120 1d3dd31901返信コメント
2017/07/25

佐藤様 1ヶ月ぶりの基礎②はしっかり身体に効いてきますよね?
バットは思い切ってやることが成功の秘訣かと思いますよ。
またスタジオでアドバイスさせて頂きます!


男性限定!凝り固まった体をほぐしましょう

初めての体験だったが丁寧に教えてくれてよかった。
体験コースは45分でも汗だくだったので
本コースでも60分ぐらいのコースがあると良いと思う。

C120x120 1d3dd31901返信コメント
2017/07/25

横田様 やさしい空中ヨガ体験会にご参加頂きありがとうございました!
貴重なご意見ありがとうございます。
しっかり汗をかいて身体はスッキリしましたでしょうか?
今回は男性限定コースだったので、45分間でしたが少しハードだったかもしれません。
通常の初回体験クラスはもう少しゆったりと進めていきますので、
もしよければご参加ください。お待ちしております☆


Bodyコンシェルジュ ヨガの華

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Bodyコンシェルジュ ヨガの華は、空中ヨガを中心に、アーユールヴェーダの理論を取り入れながら、心と体の調和を追求していきます。

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