空中ヨガ 基礎①(体験有り)

まずはここから
空中ヨガの基礎クラスです。
体験レッスンの方は、このクラスをお選びください。

ハンモックに身をゆだねることで重力から解放され、逆さポーズなどの全身運動を楽しみながら、気や血のめぐりを改善します。

金額 3,240 円

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アクセス

愛知県半田市広小路町155番地の3 クラシティ1階

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レビュー

4.9(21 件のレビュー)

体を目覚めさせるヨガ

流れるように気持ち良くレッスンが進められ、終わった時には心も身体も軽くなっています。疲れやストレスを洗い流し、リフレッシュして週末をスタートさせるのに最適。


空中ヨガ キッズ体験会

最初は子供には難しいそうかな?って思っていましたが、簡単そうに先生の真似してやれてるのが驚きました!
先生もわかりやすく教えてくれていたし、子供達もすごく楽しそうで 体験させてもらえて良かったと思います!


まずはここからヨガ

フロア2回目です。空中基礎①を続けてたので自分の身体で硬い所を大分把握出来たので、伸ばしていけたら良いと思いやっていきました。呼吸法を始めにしっかり教えてくれたので硬いのはともかく、同じ動きをするにつれて『ここ伸びて来てる』と感じる事ができました。 ヨガのする回数が増えるにつれて身体の変化が感じれる様になってるので楽しいです!


ボディコンシェルジュ ヨガの華

ボディコンシェルジュ ヨガの華

体が変われば生き方も変わる
Bodyコンシェルジュ ヨガの華は、空中ヨガを中心に、アーユールヴェーダの理論を取り入れながら、心と体の調和を追求していきます。

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