空中ヨガ 基礎①(体験有り)

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空中ヨガの基礎クラスです。
体験レッスンの方は、このクラスをお選びください。

ハンモックに身をゆだねることで重力から解放され、逆さポーズなどの全身運動を楽しみながら、気や血のめぐりを改善します。

金額 2,500 円

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レビュー

4.8(5 件のレビュー)

空中 リストラティブ

素敵な空間でゆったりとした気分で、体をゆ〜っくり伸ばすことができました。気持ちが良かったです。


空中ヨガ 基礎①(体験有り)

布に体を委ねて負担をかけずに身体のすみずみまで伸ばす事ができ大変気持ちよかったです。特に逆さまになる事なんて日常ないので首や頭まで血の流れを感じる事もできスッキリしました。


スペースヨガ

ゆったりとした動きで体の緊張が解れ、気持ちもスッキリしました。


ボディコンシェルジュ ヨガの華

ボディコンシェルジュ ヨガの華

体が変われば生き方も変わる
Bodyコンシェルジュ ヨガの華は、空中ヨガを中心に、アーユールヴェーダの理論を取り入れながら、心と体の調和を追求していきます。

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