Bodyコンシェルジュ ヨガの華
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Bodyコンシェルジュ ヨガの華

0569-58-4568
半田市広小路町155-3 CLACITY1F

体が変われば生き方も変わる
Bodyコンシェルジュ ヨガの華は、空中ヨガを中心に、アーユールヴェーダの理論を取り入れながら、心と体の調和を追求していきます。

レビュー

4.9(179 件のレビュー)

空中ヨガ Rest(リストラティブ)

ヨガを始めて一年。念願だったリストラクティブに初体験しました。普段のAGとは全く違うので、同じスパイダーマンのポーズでも上手く出来ない、股関節の硬さが邪魔してみんなと同じポーズが取れないなど戸惑いばかりでしたが、祐美子先生の的確なアドバイスとサポートで、何とか最後までやれました。次回はハローダンスの後のリストラクティブなのでどんな感じになるか楽しみです!


空中ヨガ FunMix

3ヶ月ブランクあって先週fun①が3回おわったばかりで初めて参加したFunMix。ベテランさんが多くてついていけるか心配でしたが、多少体がかたくてきついところもありましたが、体が伸びるのを実感できて楽しかったです。fun2も参加したいです。


エイジングケアヨガ

1週間ぶりのヨガです。何故かすぐにお腹回りが筋肉痛!華奈子先生がいつも言ってる『継続』の大切さを実感~~~年齢と共にすぐにたるんでしまう体に負けない様にヨガを続けまーす!

C120x120 1d3dd31901返信コメント
2018/04/19

頼もしい継続宣言、嬉しい限りです \^o^/
思わぬ場所の筋肉痛も、しっかり効いている証拠ですね!
年齢を重ねるにつれ筋力キープが大切です。
この調子で若々しさもキープしちゃいましょう^^