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水曜 14:00~15:15 ハタヨガ 75分(ゆう)

1,100yen(incl. tax)〜
水曜 14:00~15:15 ハタヨガ 75分(ゆう)

Staff

ゆう
ゆう
現在、歯科助手として働きながら、ヨガインストラクターをしています。> ヨガスタジオに通いながら、40歳を機にヨガインストラクターの資格を取りました。 いまはヨガを伝えることの難しさや楽しさに、毎日勉強と練習の日々ですが、最近ではアシュタンガヨガの練習も始め、よりヨガを深めたいと思っています。 最初は健康のために、ヨガなら出来るかな?そんな軽い気持ちで始めたのがキッカケでした。 回数を重ねるごとに、身体だけじゃなく思考までもが軽くなっていくのを感じ、ヨガに魅了されていきました。 私にとって自分と向き合う大切な時間、とても贅沢な時間だと思っています。 みなさんにとっても、心地良い時間であって欲しいと、毎回心を込めてレッスンを行っています。

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Reviews

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  • クービックユーザー

    ゆきえ先生の心と体をほぐすヨガを受けました。レッスン後は、心と体がほぐれて元気になりました。有難うございます!

    返信コメント

    コメントありがとうございます。レッスンの効果を実感していただけたようで嬉しいです。私たちは普段、意外と力んで生活していることが多いと思います。その力みや緊張に気づいたり、手放してあげてリフレッシュするためにもヨガはオススメのツールです。また是非ご参加お待ちしています。

    2022年08月02日
  • クービックユーザー

    おやすみヨガ、リラックスできるとても心地よい時間で、気付くと一瞬寝てしまうほどでした^ ^

    先生の柔らかな声のトーンと音楽と…不思議と優雅な気持ちにもなれるご褒美時間になりました。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございます。暑くて寝苦しい夜が続いてますが、眠る前に呼吸を深めて、緊張を解いてあげると安眠にも繋がります。ゆうか先生の優しい声でおやすみ前のリラックスした時間を過ごしてください。是非またお待ちしています。

    2022年07月01日
  • クービックユーザー

    パソコンのマイクが動かず、すみませんでした。


    とても丁寧なレッスンで良かったです

    1つずつ動かす場所を意識しながらできました。

    返信コメント

    コメントありがとうございます。丁寧にご自分の体を意識しながら行っていただけたようで、レッスンを受けていただいた効果も高まりますね。ぜひまたお気軽にご参加くださいませ。

    2022年05月03日
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