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金曜 20:00~21:00 陰ヨガ 60分(今日子)

(4)1,100yen(incl. tax)〜
金曜 20:00~21:00 陰ヨガ 60分(今日子)

Staff

今日子
今日子
横浜生まれ、横浜在住。 思春期は父の転勤先の岡山県倉敷市で過ごしました。 その頃描いた理想像は「裏表なく、いつも心が落ち着いている人」。 理想を追求すべく心理学を専攻したものの、収穫なく社会人生活もそこそこに家庭に入りました。 産後はイライラしっぱなし。 落ち着く隙はなく、花粉症・冷え・腰痛・不眠に悩み、苦しい毎日でした。 そんななかようやく、インド生まれの心の科学・YOGAと出会ったのです。 カラダの不調がみるみる解消され、気持ちに余裕が生まれました。 YOGAで運動習慣を取り戻したことが、全ての好転のきっかけでした。 思春期から30数年たった今、理想像への考えは変わりました。 「人は揺れ動くもの。けれども、落ち着くことはできる。」 YOGA指導で、素晴らしい方々と出会い、多くを学べていることに感謝しています。 OJASでヨガをして、ご自分なりの「健康」を目指してみませんか。 まずは、今日、自然にできるところで、楽しみましょう!

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Reviews

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  • クービックユーザー

    とてもゆったりとした動きで癒されました。

    ただ、声が聞き取りにくかったです。横になったポーズになってからは、声のガイダンスだけが頼りですが、ほとんどわからなかったためギブアップしました。もう1名参加されている方も都度、寝姿勢から起き上がってインストラクターのポーズを確認していましたが、途中から退場されました。

    スタジオで行っているクラスの中継なので仕方ないのかもしれませんが、セッティング等を改善されると嬉しいです。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました。音声が聞き取りづらかったとのことでご不便をおかけいたしました。

    貴重なお時間を作っていただいたのにも関わらず申し訳ございません。


    このクラスは、スタジオレッスンとの同時配信の為、レッスン中の調整等が出来ず、不快な思いをさせてしまったことお詫びいたします。担当の先生には、ご指摘いただいた内容をお伝えしておきます。


    スタジオでは換気の為、窓を開けている為、雑音により聞き取りにくく感じられる事もあるかもしれませんので、今後はより良い配信環境についても検討していきます。よろしければまたのご参加をお待ちしております。

    2022年09月22日
  • クービックユーザー

    初めてオンラインクラスに参加しました。

    ojasのヨガは数年ぶりです。

    音声が聴こえにくい時もありましたが、教室の雰囲気を味わえたことが嬉しかったです。

    ありがとうございました。

    また参加したいです。

    返信コメント

    この度はオンラインレッスンのご参加ありがとうございます。声が聞き取りづらいところがあったようで申し訳ございませんでした。スタジオ同時中継のクラスは、その日のスタジオ状況によって声が聞き取りにくい場合がありますが、予めご了承いただけますようお願い致します。ご指摘いただいたように、スタジオの臨場感を味わっていただけると思いますので、是非またのご参加もお待ちしております。

    2022年08月30日
  • クービックユーザー

    ゆきえ先生の心と体をほぐすヨガを受けました。レッスン後は、心と体がほぐれて元気になりました。有難うございます!

    返信コメント

    コメントありがとうございます。レッスンの効果を実感していただけたようで嬉しいです。私たちは普段、意外と力んで生活していることが多いと思います。その力みや緊張に気づいたり、手放してあげてリフレッシュするためにもヨガはオススメのツールです。また是非ご参加お待ちしています。

    2022年08月02日
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