心と体を楽にするヨガサロン~ヨガプラーナ
ハタヨガをベースにしたヨガで、不調の改善や体の使い方、心身の調和・リフレッシュを目的としたレッスンを行っています。
一般のクラスでは、やさしいヨガ・アロマヨガ・ハタフロー・メディテーション他、子連れクラス・呼吸法・空中でハンモックを使用したエアリアルヨガなど
また、全米ヨガアライアンス認定校としてRYT200養成講座も行っています。
ヨガを体系的に勉強したい方の為に、各種講座・ワークショップも開催中です。
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59