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シニア&ゆったりクラス

シニア&ゆったりクラス

【小倉北区ムーブ4階和室/10時~11時/女性限定】シニアの方や大きく動くことが心配な方が参加できる、肩こり・腰痛予防、改善のためのヨガ。少人数制、初心者でも安心、硬くても大丈夫!

Price 1,000 yen

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ヨガ×リハビリ肩こり・腰痛さよならヨガ

ヨガ×リハビリ肩こり・腰痛さよならヨガ

ヨガ×リハビリわたしメンテナンス主宰、作業療法士(リハビリセラピスト)、ヨガインストラクターの松藤ことみです。
肩こり・腰痛予防、改善のためのヨガレッスンを開催しています。
わたし自身、中学...

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