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Review

5.0(84 Reviews)

心のヨガ

いつも終わると心も身体も本当にスッキリして気分がいいです。ありがとうございます。またお邪魔させてもらいます。

C120x120 aad3fd06ffReply
2019/10/11

いつも有難う御座います!今日は久しぶりにポールのレッスンも出来て楽しかったです🎵他の生徒さんとのお喋りも面白かったてす。10月31日にもっと!心のヨガをまたやります。良かったらどうぞ♥️✨


心のヨガ

今日もありがとうございました。
最近定期的に行けてるいので、体も心も穏やかに過ごせています!
寅くんも、今日はいっぱい構ってくれてありがとう😊

C120x120 aad3fd06ffReply
2019/10/10

今日も有難う御座いました!楽しかったです🎵今日はマンツーマンで沢山お話しも出来ましたね♥️寅もなでなでしてもらって嬉しかったそうです😺また、もっと!心のヨガもやっていくので是非どうぞ♥️


パワーアップヨガ

お世話になりました!
先生の声による導きが、とても心地良かったです。とてもリラックスできました。色々お話も聞いていただいてありがとうございます!
またおじゃましますね✩︎⡱

C120x120 aad3fd06ffReply
2019/10/04

今日は有難う御座いました!お会い出来て、色々お話も出来て嬉しかったです。リラックスして頂けたようで良かったぁ~♥️✨今度、一緒にやりたい他のポーズがあります🎵楽しみにしておきますね♥️またいつでもどうぞ😺


心のヨガ

硬くなってた体がほぐれていくように柔らかくなりました😊今日は「心」について目からウロコなお話、大変勉強になりました。ありがとうございます🎵また次回よろしくお願いします!

C120x120 aad3fd06ffReply
2019/09/30

いつも有難う御座います!今日は色々話せて楽しかったです😄生きてると色々ありますが、話すだけで楽になることも沢山ありますよね🎵
少しずつ良くなってきてるし、ご自分でも気付きが多くあって、いい感じですね!焦らずゆっくりいきましょう♥️♥️


心のヨガ

日曜の朝に入れさせてもらいました。
日常の雑事に追われて自分のセンターから外れたままになり、ガス欠状態で走っていることもありましたから、ヨガの時間は日頃の緊張と自分をセンターに戻すための大切な時間にできそうです✨


パワーアップヨガ

いつも、スリムヨガをさせてもらっていて、今日は、初めてパワーアップヨガをさせてもらいました。楽しんでヨガをさせてもらっています‼️


パワーアップヨガ

今日は、朝から、天気がくもりで重たかった体が、ヨガのあと楽になりました。

C120x120 aad3fd06ffReply
2019/09/13

今日は有難う御座いました!久しぶりのレッスンでしたが、思ってたよりもうんと動けてて素晴らしかったです😄すごい⤴️⤴️色々お話しも出来て嬉しかったです🎵身体は大事にしながらも、少しずつやっていきましょう♥️✨またいつでもどうぞ♥️


心のヨガ

今日は、久しぶりのヨガでした🧘‍♀️
元気がなかった心と身体が、帰りには
すっかり元気になっていました😊
いつもあやさんの言葉に癒されます。
ありがとうございました(^^)

C120x120 aad3fd06ffReply
2019/09/06

いつも有難う御座います!久しぶりのレッスン、楽しかったです♥️今の時期、何だかパッとしませんよね💦身体動かして呼吸してるだけだけなんだけど、ヨガってなんか楽しいですよね⤴️元気が戻って良かったです!私も皆さんに元気にしてもらってます♥️またいつでもどうぞ!!


心のヨガ

朝から腹痛がありましたが、呼吸で回復しました。改めて呼吸がとても大切だと思ったし、家での呼吸方法も先生に教えて頂き嬉しいです😆
レッスン後の ティータイム、皆さんとのお話にお花がたくさん咲いて長居し過ぎてしまい申し訳ありませんでした💦色んな為になるお話、勉強になったし楽しかったです❗また近いうちにお伺いします😊

C120x120 aad3fd06ffReply
2019/08/26

体調が優れない中、お越し頂き有難う御座いました!しっかり呼吸も意識されて、出来てましたね🎵スゴいです⤴️レッスン後のティータイムは私も楽しみにしてる時間です♥️気にしないでくださいね🎵今日は皆さんと盛り上がって、とっても賑やかでしたね😄しんどい時は呼吸を思い出してみてください♥️いつでもお待ちしてます!


心のヨガ

真っ白な天井のように心も真っ白にヨガを楽しめました。肩も腕もすっきりしました。
お茶タイム寅にも会えてさらに楽しかったです。

C120x120 aad3fd06ffReply
2019/08/10

いつも有難う御座います!今日は少しお疲れでしたが、集中も出来てすっきりして良かったです🎵お友達ともご一緒で余計に楽しかったですね😄寅も喜んでました✨だいぶ暑くなり身体もしんどいですが、ヨガで心も身体もリフレッシュしましょう♥️