匿名のユーザー
今日も身体も心もすっきりできました。
いつも体調に気遣っていただき気になるところを重点的に取り入れてくれて感謝です。
いつも有難う御座います!
ご自分の心と身体としっかり向き合われてて
素晴らしいです♥
レッスンではリラックス出来たようで
良かったです♫
またお友達とご一緒にどうぞ😺
2021年05月06日匿名のユーザー
スッキリしまくりました😆またお邪魔します。
いつも有難う御座います❤🎵
今日はしっかり動きましたね!
体調も姿勢も良くなって
すんばらすいです😺😀🎵!!!
明日は自然とたわむれてきてください❤🎵
2021年04月24日匿名のユーザー
リズムヨガも楽しかったです。
リズムについていけてるかはわかりませんが💦
またぜひ参加したいです。
最後は熟睡してました。ありがとうございました。
いつも有難うございます!
今回は2月のイベントヨガ、リズムヨガにご参加頂き有難う御座いました!
大丈夫、リズム感バッチリでしたよ😀
また定期的にやるので是非どうぞ😺
2021年02月14日匿名のユーザー
久しぶりでしたが、改めてヨガは「とても身体に良いなぁ」と思いました。呼吸も楽にできて汗もかけてリラックスできました😊ティータイム☕は夢✨のお話や読書、健康のことなど楽しい時間でした🎵先生に教えて頂いた本📖楽しみに読みますねー😆また近々お邪魔します❗
久しぶりにお会い出来て嬉しかったです!
お忙しい中、有難う御座いました♥
今日は他の生徒さんともお話がはずんで、
ワイワイ騒げて楽しい時間になりました🎵
また明るいニュース聞かせてください!⤴
2021年02月10日匿名のユーザー
4周年記念ハッピーリズムヨガに参加しました。Aya先生の言葉がけがとても分かりやすく、ヨガ初心者の私も楽しく動きやすかったです。日常生活で生かせそうな動きも教えていただき、やってみようと思います。有り難うございました!
先日はお忙しい中、ご参加頂き有難う御座いました!楽しかったです⤴
お話もゆっくり出来て嬉しかったです。
おうちでも楽しくやれたらいいなぁと思います。
また寅とお待ちしてますね♥
2021年01月25日匿名のユーザー
オンラインヨガ、はじめて参加しました。
Zoomを使って、タブレットの画面を見ながら先生と同じポーズになるように身体を動かしました。自分の姿も映るので、比較できてよかったです。双方向で会話もできて、楽しかったです。
4周年記念4ヨガへのご参加、有難う御座いました!
教室でのレッスンと違ってご自分のポーズもよく見えて面白いですよね😀
お越し頂く時間が無いので、また気軽にご参加ください♥
楽しいレッスン用意しときます🎵
2021年01月21日匿名のユーザー
生徒2人の少人数のレッスンで、とてもよかったです。明るい綾子先生の声にあわせて身体を動かしているだけで、アッと言う間に1時間が経ち、初心者でも無理なくヨガできました。習慣化が目標なので、続けて通いたいです。
お忙しい中、お越し頂き有難う御座いました!
いつもご自分の身体としっかり向き合って、
集中されてて素晴らしいです♥
一緒に動いててとっても楽しいです🎵
今度はおうちでも簡単に出来る、
肩こり解消ヨガポーズやりましょう!
寅とお待ちしてますね🎵
2020年12月13日匿名のユーザー
久しぶりに心も真っ白身体も肩もスッキリできて最高です。あや先生と楽しい会話もできて寅にも会えて楽しかったです。私の身体のこともわかってくれてるから安心できます。
久しぶりのレッスン、有難う御座いました!
お会い出来て嬉しかったです🎵
心配してましたが、思ってたよりずっと順調に良くなられてて安心しました♥
今後は少しずつ動きながら体力つけていきましょう!
肩周り、首周り あったかくしてお過ごしください😺
匿名のユーザー
肩、腰とほぐれました!
いろんな話もさせて貰えていつも心もスッキリして帰ります。
いつもありがとうございます!
またお願いします。
いつもお忙しい中、お越し頂き有難うございます!
ほぐれて良かったです♥
またおうちで子供さんとやってみてください🎵
今日は色々お話し出来て楽しかったです。
楽しい時間を有難うございます😀
2020年10月30日匿名のユーザー
綾子さんのヨガは心も身体も喜びます。
今回はリクエストした開脚のいろんなパターンを重点的にしていただけて嬉しかったです!!
お陰様で帰る頃には腰がずいぶん楽に感じました!
またお邪魔します。
よろしくお願いします。
お忙しい中、いつも有難うございます!
今日はマンツーマンでリクエストヨガとなりました♥
おうちでも練習されてて素晴らしいですね🎵
今日はおうちでの練習方法やポイントを主にお伝えしましたが、
教室のレッスンでは、楽しくカッコ良く
ポーズをキメ✨ていきましょう⤴⤴
また寅とお待ちしてます😺♥
2020年10月12日匿名のユーザー
沈んでた心と身体を真っ白にしてもらえました。
本当に感謝です。
寅にもたっぷり会えて楽しかったです。
いつもお忙しい中、今日は大変な台風の中、お越し頂き有難うございます♥
今日はお友達とお二人だった事もあり、色々話せて良かったですね!
寅もリラックスしてだいぶウロウロしてました😺
また楽しいレッスン用意してお待ちしてますね🎵
匿名のユーザー
今日は気づきが多かったですねえ♥
ヨガでスッキリした後、ハーブティーを頂きながら、『良く考えると身体のあちらこちら色々あるのに、普段忘れていて元気に暮らしていること』『自分のいる世界で上手くいかないことがあること』『苦手なことの方が意外と楽しめてたりすること』等など、口に出して話させてもらって、ちゃんと受け取って貰ったことで、しっかりそのことを認識することができました。
今日も楽しかったなあ〜感謝です💕
いつも有難うございます!
気付きだらけの本日、素晴らしいですね♥
お会いする度に元気にしてもらってます。
他の生徒さんたちともすっかり顔馴染みになられて、楽しい時間です。
最後のティータイムでますますリフレッシュ⤴😀
こちらこそ感謝です♥
2020年10月08日匿名のユーザー
最近、定期的に伺うことができているので、毎週毎週 その一週間で心の中に残っていたものを毎回綺麗に真っ白にすることができ、積み重なっていかないので、とても心地よく過ごさせて貰っています♥
益々、楽な生き方ができるようになり、心から感謝しています。
いつも有難うございます!週に一度のレッスン、すっかり習慣になりましたね🎵呼吸を大切にされてご自分と向き合ってる姿、見ていてこちらも気持ち良くなります。レッスン後のお喋りも楽しい時間です♥いつも寅とお会い出来るのを楽しみにしてますよ😺
2020年09月16日匿名のユーザー
楽しかったし肩が重かったのが楽になりました。
虎、先生いつもありがとうございます😊
こちらこそ有難う御座いました!久しぶりのレッスン、楽しかったです🎵寅も喜んでました♥またいつでもどうぞ♥
2020年09月06日匿名のユーザー
今日も楽しいレッスンありがとうございました❗たくさんおしゃべり出来てとても楽しかったです🎶😆
体幹トレーニングも教えて頂きありがとうございます❗お家でやってみますね🎵
また次回も宜しくお願いします😌
寅ちゃんに宜しくです🎶
いつも有難う御座います♥️マンツーマンだったので色々話せて楽しかったです。寅もリラックスしてお手本見せてくれましたね😺体幹鍛えて心も身体も調えましょう!1日おきで大丈夫ですよ🎵またお待ちしてますね♥️
2020年08月01日匿名のユーザー
身体がすっきりしました。楽しい会話と寅にも会えて心もすっきりです😆
いつも有難う御座います!お友達とのヨガは楽しいものですね🎵ご紹介頂き有難う御座いました!寅も喜んでました♥️またいつでもどうぞ😄
2020年08月01日匿名のユーザー
梅雨ですっきりしない天気が続き、体の不調が続いていましたが、お伺いして本当に良かったです‼️呼吸もしっかりでき、リラックスできました😆体楽になりました✨先生に教えて頂いた開脚も家でやってみます。今日はマンツーマンレッスンだったので、楽しいおしゃべりもリラックスできました‼️ありがとうございました🎵
こちらこそいつも有難う御座います!マンツーマンで色々お話できて嬉しかったです♥️最近じめじめしてパーっとしませんが、呼吸はいつも側にありますからね🎵体 楽になって良かったです😄少しずつ良くなられてて、ほんとに素晴らしいですね!無理せず焦らず、ヨガ楽しんでください♥️
2020年07月07日匿名のユーザー
お久しぶりでした🎵
凄く身体が柔らかく軽くなりました✨✨ラクラク~❣️
これから暫くは、定期的に通えそうですね。また、宜しくお願いしまーす(^○^)
ほんとですね!久しぶりのレッスン、有難う御座いました♥️お会いするといつも元気にしてもらいます🎵
しっかり呼吸も出来て、楽しまれたようで良かったです!
ご自分のペースで無理なくどうぞ😄
寅といつでもお待ちしてますね😺
2020年06月13日匿名のユーザー
数ヶ月ぶりに寅にも会えてヨガも風がすごく気持ちよくリラックスしてできました。
いつもありがとうございます😊
久しぶりのレッスン、有難う御座いました!
お会い出来て嬉しかったです♥️
寅も喜んでました!
また楽しいお話聞かせてください🎵
2020年06月08日匿名のユーザー
今日は、1人だけという事で、贅沢に時間を使って頂きありがとうございました。
ズーム、パソコンデビュー、何とか上手くいきました。電気の灯りや逆光、パソコンを置く高さとかやってみて分かった事たくさんありました。
パソコンだと、最初ID入力する時、画面が小さくて、更に小さくする➖と、消す時の✖️マークはついてるのに、大きくする🔲マークがなくて、先生が現れた時本当に画面が大きく広がらなかったらどうしよう💦と思っていましたが、大丈夫でした。先生が現れたたら自然に画面いっぱい拡がってホッとしました。
ちょっと、1対1だからか、寝てる時、先生本当に寝ちゃったんじゃ??!と心配になりました😆このまま先生寝ちゃったら、どうしようとかつまらん事考えてたら、遠くから鈴の音が聞こえて来ました。
この鈴の音、なんか好きです。心地いい〜
これからは、オンラインの人、減る傾向なのかな??増える傾向なのかな?
私としては、どちらもOKです。
又、教室の方にも行ってみようかと思います。
そういえば、ズームって、40分過ぎたら有料でしたよね?!
実際は1時間の内容なので、私1人の為にお金かかってしまったのでは?
後になって気付きました。これ、判断難しいですね。
なんか、すみませんでした🙇♀️
今日も有難う御座いました!
マンツーマンでミュートも解除して
いつものオンラインよりも身近に感じました✨
画面だけど、見え方とか見せ方とかお互いに毎回色んな気付きがありますね。
オンラインレッスンはこれからも続けて
パワーアップさせていくつもりです👊
ても寝てしまったら起こしてもらえると助かります😁
過去に2回ほんとに寝たことあります💧
教室のレッスンとオンラインレッスンと
どちらもメリットとデメリットがあります。
生徒さんたちが自由に選んで
楽しんでもらえたら嬉しく思います。
またお待ちしてますね♥️
2020年05月24日