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ヨガシャラ大船 北鎌倉教室予約ページ

【お知らせ】
予約ページを下記URLに変更いたしました。
大変お手数をおかけして申し訳ございませんが、下記URLよりご予約をお願いいたします。
ご予約はこちらまで→ http://yogaofuna.jp/contact/
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
【ヨガで、からだもこころもリフレッシュ!】
当教室の生徒さんのほとんどが初心者からはじめた方たちです。
初心者さんのためのゆっくりとした動きでていねいに説明するクラスもありますので、身体が硬くても大丈夫!安心してご参加ください。
まずは一度クラスに参加して、ヨガのあとの清々しい気持ち良さを味わってください!
 
 
★当ヨガ教室は月謝制ではないので、休みが不定期な方も安心してご参加いただけます★

★その他の曜日は、大船西口教室、岩瀬教室で開催しています。詳細はウェブサイトをご覧ください★
ウェブサイト http://yogaofuna.jp
 
 
 
【休講のお知らせ】
講師研修のため、4月29日(土)は休講です。
 
 
 
【レッスン料】
1回 1000円
入会金・年会費なし
 
 

◆開催曜日・時間
  
【毎週木曜日】19:00~20:30
月のフローヨガ(90分)
運動量★★☆☆☆

※木曜日のみクラス内容が変更になりました。土曜日より動きのあるクラスです。

 
ゆっくりとした動きで、股関節を中心にほぐすリラックス系のヨガです。
月のクーリングのエネルギーで身体と心をクールダウンします。
月の満ち欠けにあわせたシークエンスなので特に女性にオススメですが、男性もご参加いただけます。
 
定員:20名
 
 
 
【毎週土曜日】9:30~11:00
やさしいヨガ(90分)
運動量★☆☆☆☆
 
シニアや体力に自信がない方、身体がかたい方も、ヨガがまったく初めての方でも安心してご参加いただけるクラスです。
呼吸法、仰向け、座ったポーズを中心に行い、身体をじっくりほぐします。筋力・体力をつけられるように、立位のポーズも少し行います。ご希望により瞑想法も指導いたします。

定員:20名
 
 
 
 
【会場】
台公会堂(鎌倉市台1614)
北鎌倉駅より徒歩10~15分
※駐車場はありません
※詳しいアクセス方法は下記URLをご覧ください

アクセス方法→ http://yogaofuna.jp/class_north/access_north/
 
 
 
【持ち物】
ヨガマット(またはバスタオル)、水、フェイスタオルなど
 
 
 
【服 装】
裸足で行います(すぐに脱げる靴下など)
動きやすい服装(Tシャツ、ジャージ、スパッツなど)
Gパン、ベルト、スカート、ストッキングは×です。
※更衣室はありません。トイレでお着替え可能です。
 
 
 
【ご参加の際のご注意】
●食事はクラスが始まる2時間くらい前までに済ませましょう。
●携帯電話はマナーモードなどにし、音が出ないようにご協力お願いします。
●駐車スペースはありません。お車、バイクでのご来場はご遠慮ください。
●町内会の行事等で施設が使用できない場合、悪天候で往来に危険が予想される場合、講師が研修の場合は休講になることがあります。
休講のお知らせはホームページに掲載、および参加申込の方にメールまたは電話にて連絡いたします。
 
 
 
 
【ご予約の確定について】
このサイトからご予約後、ご予約が確定となります。
ご予約内容の自動メールが送信されますので、ご確認ください。
初めて参加の方には、別途、当日のご案内をメールにて送信しております。

予約の自動送信メールおよび、当日の案内メールが届かない場合は、
迷惑メールフォルダに入っている場合があります。
お手数ですが、迷惑メールフォルダをご確認ください。

まったくなにも届いていない場合は、
ご入力いただいたメールアドレスが間違っていることが考えられます。
その際はお手数ですが、下記のメールアドレス、
または電話にてご連絡をいただきますようお願いいたします。

特に携帯メールの場合、自動的に迷惑メールフォルダに振り分けられる場合があるので、
下記メールアドレスを受信できるように設定をお願いします。

【メールでのご連絡】
shanti★yogaofuna.jp(★を@に変えてください)

【電話でのご連絡】
050-3550-2015

※電話の場合すぐに応答できないことがありますので、その際は留守電にメッセージ(お名前、電話番号、ご用件)をお入れください。折り返しご連絡いたします。

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現在、予約することはできません。

アクセス

神奈川県鎌倉市台1614

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★会場までのアクセス等、詳細はWebサイトをご覧ください。
Webサイト http://yogaofuna.jp

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当教室の生徒さんのほとんど...

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