Reviews (120)

  • クービックユーザー

    久しぶりのヨガでしたが、落ち着いた雰囲気と笑顔で丁寧に教えてくださり、とてもリラックスしてレッスンを受ける事ができました。気持ちもカラダもすっきりして、良い一日になりました!ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    アシュタンガにオンラインで参加させて頂きました。


    すごく楽しく参加させて頂きました。

    が、

    悔しさもアシュタンガは感じます。

    もっとこうなりたい!


    くうっっってなりますw


    オンラインでもキチンと見ててくださってアドバイスしていただけて、嬉しくなるし、モチベーションもアップします。


    そろそろ外出もできそうで、クラス参加するのが楽しみです♪


    アシュタンガは毎回同じ順でアーサナが進むので、前回と比べやすくて、自分の身体の様子に気づきやすいのも楽しいポイントです♪


    いつも素敵な時間とレッスンをありがとうございます♪


    先生がすごく素敵(*≧∀≦*)で憧れます。

    返信コメント

    ご参加下さり有難うございました。

    ニコニコ笑顔で参加して下さり、時に現れてくれる猫ちゃんにも癒され、スタジオ会員様も久しぶりの再会に本当に喜ばれていて、スタジオも笑顔で溢れました。

    アシュタンガヨガは、毎日同じことを繰り返し繰り返し練習するので、微細な変化を感じることもあります。

    私自身、スタンディングポーズで今でも尻もちを付くこともあります笑

    そんなことも楽しみながら、また一緒に笑いましょう!

    また是非ご参加下さいませ。

    皆様と共に両手広げてお待ちしています!

    2021年09月14日
  • クービックユーザー

    ハタヨガペーシックとても気持ち良かったです!

    苦手な体幹を強くしたいという私の要望に応えて、全身を使いながら体幹強化のポーズもとってくださいました。滝汗をかくほど動けて、ゆみ先生のアジャストで更に深めていただきました。出来ないポーズもアドバイスしてもらえます。

    マントラは理解できてないんですが、ゆみ先生の澄んだ声に合わせて唱えると心が落ち着きます。先生と、同じ時間を過ごした方とのお陰で今日は良い1日を過ごせました。有難うございました!

    返信コメント

    この度は、ハタヨガベーシックにご参加下さり、ありがとうございました。

    素敵なレビュー、光栄です。


    本当に滝汗でしたね!

    マントラは、毎回唱えますので、自然に覚えていきますので、安心してくださいね。


    いつもありがとうございます♪

    引き続き宜しくお願いします。

    2021年09月13日
  • クービックユーザー

    いつも通り愉しく参加させていただきました♪


    終わると背中がスッキリします。


    オンラインでも、しっかり見ていてくださって適切なアジャストしてくださるので、しっかり意識できます。


    また

    私はここまでできるようになりたい。

    というアーサナが思う通りにできないとすごく悔しくてw

    こここうなりたいって

    練習意欲出てきます。



    返信コメント

    今回も、レッスンにご参加くださり、どうもありがとうございました。


    デジタル時代で、背中の緊張が解れることで

    日常の呼吸も深くなりますよね!


    今度、オンライン上でも、「こうなりたい!」の

    リクエストを教えてくださいね。


    ぜひ、そのお手伝いができれば幸いです。


    またのご参加、お待ちしています!

    2021年09月10日
  • クービックユーザー

    今日はビギナーヨガを受講しました。


    初めましてのナナエ先生でした。

    少し緊張しましたw


    いつものアーサナで意識する箇所を都度自然に説明してくださって


    改めて自分の動きを見直せたので、とても楽しく学べました♪


    頭の理解と身体が一致する様に練習していきたいです!


    ありがとうございました♪


    返信コメント

    ビギナーヨガご参加ありがとうございました。


    身体の使い方を意識するのはとっても難しいですよね。


    クラスでは「今日のテーマはコレ」とポイントを絞ってお伝えするようにしていますので、気楽な気持ちでご自身の身体と向き合っていただけると幸いです。


    また一緒にヨガができるのを楽しみにしてます。

    2021年09月02日
  • クービックユーザー

    オンライン参加させて頂きました。


    元々耳が少し悪いのでオンラインの唯一弱点が声が聞き取りづらいことだったのですが、


    今回はとてもクリアに聞き取れました。

    のでますます集中しやすくなりました。


    自分がヨガで上手くできない点を質問すると

    わかりやすく教えてくださるので、


    「また頑張ろ!」

    というファイトが湧いてきます!


    ダイエットもそうなんですが、

    ヨガは健康でいられるし

    体調不良に気づき易くなるなあ


    と思っています。


    またクラスで皆さんとヨガできる日が楽しみです♪

    返信コメント

    この度は、オンラインクラスにご参加くださり、ありがとうございます。

    今回は、音がクリアに聞けたとのこと、ご報告ありがとうございました!


    はい、どんどん質問して欲しいなと思います☆


    「分からない!」を「できた!!」に変えて

    どんどん、それぞれの成長を楽しんでいただけたら嬉しいです。


    みなさんの高いエネルギーが、

    ソルナのクラスをいつも良い波動にしてくれています。

    この繋がりに感謝しています。

    2021年08月25日
  • クービックユーザー

    久しぶりのアシュタンガヨガをオンラインで受講しました。

    元々ヘルニア&オペで身体が元のように動かなくなり、5年ほどソルナを休会しておりました。

    入会料等なく復活させて頂いた経緯を思い出し、


    身体がここまで動くようになったことや、ソルナで再びアシュタンガが出来ることに、

    ありがたいと思えました。


    コロナ禍という一側面からみれば、辛く困難な状況でも、

    今だからこそ

    手放すものと、得るものがハッキリするなあと感じます。

    これからチャレンジしようと思う事にワクワクします!


    そんな風に思わせてくれるソルナに感謝です♪

    返信コメント

    この度は、オンラインクラスにご参加いただき、

    どうもありがとうございました。


    はい、どんなに休会期間が長くても、いつでも復活できます♪l


    特に、このコロナ渦の中で、身体を動かす大切さは

    やってみると「ハッキリと」体感しますよね。


    こちらこそ、いつも感謝しております。


    2021年08月25日
  • クービックユーザー

    オンラインで参加させていただきました。


    オンラインの良いところは、

    私の場合クラスだとどうしても周りと比べがちですが、

    オンラインは自分だけなので、すごく集中しやすいです。


    クラス参加の良いところは

    皆さんに励まされて、もう一個先へのチャレンジができます。

    そして自宅ではないので

    さあ、ヨガをするぞ!

    というモチベーションが上がりこれもリフレッシュ効果大デス‼️


    ユミ先生のクラスはいつも呼吸のカウントがすごく気持ちよくて

    終わると

    スカッっとします。


    良い事も悪い事もありますが、どちらもそれなりにまずまず楽しめると


    教えていただいたような気がします。

    返信コメント

    この度もご参加どうもありがとうございました。

    そうですね、人と比べがちな現代に、自分だけに集中する時間て

    ある意味すごく贅沢ですよね。


    はい、ソルナの生徒さんは本当にみなさん❤️が暖かい方ばかりで

    みんな、真実の旅を共にしている仲間です。


    これは、DVDやYoutubeでは

    見つけられないモチベーションですよね。


    ヨガは90%が呼吸です。呼吸が整えば

    心が整い、心が整うと、人生が整います。


    コロナ渦で大変な世の中ですが

    だからこそ、自分軸を確立していきましょう。


    いつもありがとうございます。

    2021年08月17日
  • クービックユーザー

    久しぶりにクラス参加させていただきました♪


    ムチウチで首を痛めていたのですが、オンライン受講のおかげで、


    ヨガ習慣を失うことなく、

    無理なく自分のペースで回復することができました。


    感謝です。


    クラス参加もとてものびのび動くことができ、集中もできて


    気持ちよく身体が動かせました。


    追記

    翌日鬼筋肉痛がn楽しめます。


    筋肉痛も生きてるなあ

    頑張ったなあって

    愛おしいです

    返信コメント

    今回も、ハタヨガ・ベーシックにご参加いただき、ありがとうございました✨


    鬼筋肉痛❗️

    良かったです。

    しっかり効かせたいところを動かした証拠ですね。


    ムチウチの回復から、

    ヨガの練習を辞めることなく

    続けていらっしゃる精神力、

    本当に尊敬いたします。


    引き続き、練習を深めていきましょう。


    どうぞ宜しくお願い致します。

    2021年08月04日
  • クービックユーザー

    オンラインでMAYUMI先生のハタヨガに参加しました。


    とても愛らしい先生のお人柄に好感が持てます。


    ソルナで一緒に成長できたら嬉しいです♪


    私は結構しつこいのでw

    またよろしくお願いしますネ^_−☆

    返信コメント

    ハタヨガオンラインクラスに

    参加頂きありがとうございました。


    温かいお言葉を励みに、

    これからも皆さまに寄り添ったクラス作り、

    そして成長できるよう努めてまいります。


    また、ご一緒にヨガができることを

    楽しみにしております。

    2021年08月04日
  • クービックユーザー

    リラックスヨガでは本当にリラックスした時間を過ごすことができました!

    ポーズとるのを難しそうにしていると、こうすると楽になるよとすぐにアドバイスくださり心地良く取り組めました!

    そして何より先生の声、笑顔に癒されました笑

    またよろしくお願いします!


    返信コメント

    リラックスヨガ、

    ご参加ありがとうございました。


    心地よく取り組めたとのこと、

    良かったです。


    とても気持ちよく

    動かれていたようにお見受けしたので、

    私も癒やされました。


    おひとりおひとり身体も、

    その日の感じ方も異なります。

    できる限り皆さんに寄り添った

    ガイドを心がけております。


    クラス前後は、

    参加者の方々の体調や

    近況などもシェアする

    楽しい時間を過ごしていますので、

    ご都合合うときにまたご参加くださいね。


    また一緒にヨガができるのを

    楽しみにしております✨


    Nanae

    2021年07月30日
  • クービックユーザー

    初めてレッスンに参加させていただきましたが、終始リラックスして過ごせました!

    他のスタジオでは言われたとおりに動くだけでしたが少人数で個々の不調を聞いてくださり、それに沿った動きをしてくださってとても有難かったです!

    これから通わせていただき心身共に健康になりたいと思います!


    返信コメント

    ご参加ありがとうございます❤️

    リラックスしてお過ごしいただけたとの事、

    とても嬉しいです。


    可能な限り、その時、

    必要なことをレッスンで

    取り入れていきたいと考えております。


    共に時間を過ごす仲間として

    一緒に創り上げていければ嬉しいです。


    また、ご一緒して頂けることを

    楽しみにしております。


    meg

    2021年07月28日
  • クービックユーザー

    オンラインで参加させていただきました。

    タカコ先生とは初めましてでした。明るく楽しいお人柄で、こちらまで笑顔になりました。


    仕事の都合上、受講が難しいクラスもオンラインだとこうして参加できてとても楽しめます。


    疲労困憊だったので、丁度良い運動量

    ストレッチ要素が高く


    その後スッキリ寝ることができ


    疲労回復に繋がった気がします‼️

    返信コメント

    この度はご参加くださり、どうもありがとうございました🙏

    こんな時期こそ、「笑顔」のパワーをすごく感じますよね。

    私たちも、みなさまからたくさんの笑顔のパワーをいただいています。

    そんな循環こそ、豊かな人生なんだと、改めて思います。


    また、疲労回復にいらしてくださいね✨

    2021年07月28日
  • クービックユーザー

    今週もTakako先生のリラックスヨガに参加させて頂き、梅雨時の重怠かった体が終わる頃にはスッキリ軽くなっていました。

    いつも明るくそして丁寧なレッスンをありがとうございます。


    本来私はとても周囲が気になり動揺しやすい性格なのですが、ヨガで呼吸に意識を向ける事で今に集中して心身をリラックスさせるという感覚が少しづつ身に付いて来た様に思います。


    ポーズをとる際に、"無理をすると変な所に力が入ってしまうので自分の一番気持ちの良い所で留まる勇気も大事" という先生の言葉が私にとっては目から鱗で、自分との向き合い方を変えるきっかけになりました。


    これからもリラックスしながら、少しづつスキルアップ出来たら良いなと思います。

    よろしくお願いします😌

    返信コメント

    いつもご参加ありがとうございます。


    ヨガは身体の軽さを教えてくれて、

    心の健やかさも気付かせてくれますね。


    ヨガの心地良い呼吸は、

    日々を快適に過ごす

    とても強い味方になってくれます。


    レッスン後の穏やかなお顔から、いつも明るいパワーをいただいています♡


    これからも無理なくマイペースで、

    ヨガを楽しんでいただけると嬉しいです。


    Takako


    2021年07月13日
  • クービックユーザー

    久しぶりにソルナさんのヨガクラスに参加しました!楽しくてあっという間の75分でした。シャバーサナもとても気持ちがよく、やはりヨガは体も心も整えてくれると再確認しました。ゆみ先生、ありがとうございました。

    返信コメント

    この度はレッスンにご参加下さり、有難うございました。今日も楽しかったですね。私もみなさんから沢山のパワーをいただいています。いつも有難う御座います。

    2021年07月12日
  • クービックユーザー

    とても心地よく、幸せなヨガの時間を過ごさせていただきました。産後1年のあいだ、こんなに自分の呼吸に意識を向けて体を整えられた時間はなかったかもしれません。深く丁寧に呼吸をすると、こんなにも体がのびのびと、気持ちよく動くものかと、魂が喜んでいるような感覚でした。産後は肩や腰に痛みがあったり、自分の時間がなかなかとれなくて当たり前…なんて自分で勝手に思い込んでしまっていたのかもしれないと気づきました。心地よくヨガをしていると子どもたちも自然と協力してくれ、思う存分自分と向き合えました。このような素敵な時間をもたせてくださり、yumi先生に本当に感謝しています。

    返信コメント

    この度は、ママヨガにご参加下さり、ありがとうございました。子育て真っ最中のママこそ、セルフケアでご自分の身体=命に水をあげる時間が大切ですよね。そんな自分を大切にする時間を選べたこと、きっとすごい気付きになったと思います。これからも、自分を大切にして生きていくと、堂々と宣言していってくださいね。

    2021年07月10日
  • クービックユーザー

    久しぶりのヨガでした。これまで見様見真似でやっているところがありましたが、ペアワークをしたりヨガベルトで佑未子先生に補助してもらったりして、身体の本来の位置が分かる感覚になり呼吸が楽でびっくりしました。昨日はシャバーサナの後物凄く眠くなり、本当はこんなに眠りを欲していたんだなと過緊張状態で日々動いている事がわかったので身体にもう少し優しくあげたくなりました!次回がとても楽しみです!ありがとうございました!

    返信コメント

    この度は、入門クラスへのご参加を頂き、ありがとうございました。気が上がりやすい今の時期は、ヨガで神経の浄化、中心に戻ることがとても大切ですよね。髪切った清々しい姿が、とても美しかったです。また来週も、宜しくお願い致します。

    2021年07月08日
  • クービックユーザー

    リラックスヨガのオンラインに参加させていただきました。


    この時間帯のクラスは

    今まで仕事の都合上受講しにくいクラスだったので、オンラインが可能になりとても嬉しいです


    レッスンは個人に寄り添っていただき、

    身体の伸びが気持ち良すぎて、ずっとこのポーズでいたいと思うポーズがあるくらい

    リラックスできます。


    満遍なく身体がほぐれるので、最後のシャバアーサナでは

    つい寝てしまうリラックス効果です。

    返信コメント

    この度は、リラックスヨガにご参加下さり、ありがとうございました。心地よいポーズがあったら、

    それに感謝して、手放し次に進む。その繰り返しは、まるで人生そのものですね。いつもありがとうございます。また、宜しくお願い致します。

    2021年07月08日
  • クービックユーザー

    MAYUMI先生の記念すべく初クラスを受講できて幸いです。


    ハタヨガは休みの都合が合わず、タイミングが合わせにくいクラスでしたが


    オンラインで参加できるようになり、これから楽しみです。

    例えば仕事が朝終わっても今までは、スタジオまで行くのは間に合わなかったのですが、

    11時45分開始のクラス

    オンラインでは間に合います❗️


    画面越しに言葉でアジャストしていただいて、しっかり対応してくださいます。


    お人柄もとても感じが良く

    素敵な方でした。


    MAYUMI先生も初で緊張されてたかと思いますが、

    これからもよろしくお願いします。

    返信コメント

    本日は、オンラインクラスにご参加いただき、ありがとうございました!

    あたたかいお言葉、今後の励みになります。

    また、ぜひご一緒できることを楽しみにしています。


    MAYUMI.

    2021年07月05日
  • クービックユーザー

    オンライン受講です。


    ムチウチを患ってますが、

    一人ひとりに寄り添ったレッスンに

    また付き合ってくださるソルナの皆さまに


    感謝で涙目になりました。


    クラス参加に遜色なく、

    しっかりとヨガに集中&リラックスできます。


    肩周りすごくスッキリしました。


    また

    オンライン受講のおかげで

    不規則勤務の私も


    よりソルナのヨガに参加できそうで、


    これからにワクワクします。


    ありがとうございました♪

    返信コメント

    今回もオンラインでのご参加、どうもありがとうございました!


    少しづつ、体が動かせるようになってきて、私たちも本当に自分のことのように嬉しく思っています。


    そして、きつい状態の中でも、笑顔を絶やさないMさんから、沢山の気づきとパワーをもらっています。


    ヨガは、身体的な面ももちろんですが、普段ほとんど使われていない神経回路にもアプローチできるので

    しっかりと集中&リラックスの相互作用で、どんどん高い波動になっていきますね。


    また、よろしくお願いします。

    こちらこそ、ありがとうございました♪



    2021年07月01日

yogasoluna's Information

Address
千葉市中央区新田町12−25 Park Front 301
Open Map
Business Hours

月 14:00 - 20:00

火 14:00 - 21:00

水 14:00 - 21:00

木 09:00 - 21:00

金 09:00 - 21:00

土 14:00 - 21:00

日 09:00 - 21:00

TelBookFavorite