ヨガ歴はそれなりにありますがアイアンガーヨガは初めてです。シリーズクラスの雰囲気が心地よく、ペースも自分には合っていると思います。毎回、自分の体や気づきの伸びしろを感じさせてくれる楽しいレッスンです。いつもありがとうございます！

恵子先生のレッスン大好きです。筋肉の使い方徐々に感じるようになります。

定期的に参加させて頂いてます。毎回、身体の使い方の新たな発見があり、このアーサナってこんな感覚だったんだ！と驚くことも多々あります。苦手だったアーサナも心地よくとれるようになっています。いつもありがとうございます。